Konzumacija malih riba poput inćuna i srdela umjesto crvenog mesa spasila bi 750.000 života do 2050. godine na globalno…
Dipovi, umaci, umakalice - kako god ih zvali, ovi “sporedni glumci” zapravo su prave zvijezde stola jer dosadnu hranu č…
Poznato je da je riba višestruko korisna za organizam i da bi je trebalo jesti što češće. Lagana je, nema puno kalorija…
Marinela ti preporuča još jedan brz i jednostavan obrok. Plave ribice, poput srdela i inćuna su zdrav i povoljan izbor,…
Može li se napraviti ručak za četiri osobe za manje od 25 kuna, a da bude ukusan i da lijepo izgleda na tanjuru? Narav…