Pronađeno 4 rezultata za tag „emocionalno prejedanje”

je li štetno

Kad jedemo zbog stresa - može li nam to i pomoći riješiti se stresa?

Naravno, može vam popraviti raspoloženje... privremeno. Ali može li pomoći više od toga?

Kad hrana postane utjeha, a ne potreba

Emocionalno prejedanje: Zašto jedemo kada nismo gladni i kako prekinuti taj obr…

Mnogima je poznata situacija u kojoj posegnemo za čokoladom, grickalicama ili brzom hranom nakon napornog dana. Iako se…

Emocionalno jedenje

Kako prepoznati emocionalnu glad i razviti zdrav odnos s hranom kroz intuitivno…

U svijetu kojim vlada takozvana kultura dijeta – gdje se svakodnevno promovira ideja da što manje jedemo da smo zdravij…

Prvi poremećaj odnosa prema hrani je stalno 'grickanje' nečega, neovisno o gladi

Hrana - utočište ili užitak?

Rigorozne dijete koje ne donose trajne rezultate s vremenom mogu prerasti u opsesiju hranom te doprinijeti gubitku samo…