67-godišnja bodybuilderica koja je počela vježbati u svojim 50-ima dijeli četiri stvari koje je naučila o održavanju fo…
Proteinski shakeovi eliksir su za brojne bodibildere i rekreativce koji u teretanama žele ojačati ili 'istonirati' miši…
Bodybuilderica Andrea Sunshine koja dnevno pojede 3500 kalorija u šest do osam obroka smatra kako mlađe muškarce privla…
Da su godine samo broj i da nikada nije kasno za ostvariti nove ciljeve najbolji je primjer Edith Murway-Traina koja je…
Najveći regionalni portal posvećen sportskoj kulturi, bodybuildingu i fitnessu - Building-Body.com nakon osam…