Ako voliš pripremati i kušati deserte, a ne voliš provoditi puno vremena u kuhinji, doznaj koja tri jednostavna i zdrava deserta možeš pripremiti za najviše 30 minuta. Za ove recepte nećeš morati koristiti puno namirnica, ali niti pećnicu, što je uvijek dobra vijest kada dolaze topliji dani
1. Puding od jagoda i sojinog mlijeka
Puding od jagoda i sojinog mlijeka lagan je i kremast, a možeš ga pripremiti za samo 15 minuta. Za ovaj brz, jednostavan i osvježavajući desert od jagoda u makrobiotičkoj varijanti bit će ti potrebno sojino i kokosovo mlijeko, javorov sirup te listići mente.
2. Voćni jogurt s bademima
Voćni jogurt s bademima ne samo da je dobar primjer zdravog deserta već se može pripremiti i kao zdravi, a slatki doručak. Ako ga planiraš pripremiti za doručak, učini to dan ranije i ujutro samo iz hladnjaka uzmi gotov jogurt. Šumsko voće svakako će dobro doći kao jutarnje osvježenje kojim ćeš započeti dan.
3. Savršeni sorbet od malina
Za Savršeni sorbet od malina potreban ti je minimalni broj sastojaka: metvica, maline, voda i šećer, a uz njih će ispast će upravo savršen za svega pola sata pripreme. Pripremi ovaj slatki i jednostavni desert i posluži ga s nekim zdravim keksima.
Više recepata za brzu pripremu ukusnih deserata potraži na portalu Gastro.hr.
