Hrana 16. listopada 2015. Ove sastojke trebaš za najbolji rižoto Piše Sponzorirani članak 16. listopada 2015. zdrava krava postala #rižoto #metro cc #sastojci za rižoto #riža
za bolji san i opće zdravlje 7 kasnonoćnih grickalica za zdrav metabolizam – savjeti stručnjaka Što jesti prije spavanja kako biste potaknuli sagorijevanje kalorija i probudili se puni energije? Donosimo savjete nut…
važna je kvaliteta prehrane Ako jedete dovoljno hrane, vjerojatno vam ne trebaju namirnice s dodanim protei… Nutricionisti kažu da ako unosite dovoljno hrane, vjerojatno unosite i dovoljno proteina te ne morate dodavati više u s…
magnezij, natrij, kalij Umjesto sportskim napitcima, izgubljene elektrolite nakon treninga vratite ovim… Elektrolite tijekom i nakon tjelovježbe ne morate nadoknaditi samo neonski obojenim sportskim napitcima, jednak učinak …
Napitak za stres? "Kortizol koktel" nije samo ukusan, već je i učinkovit Ne trebamo statistiku da bismo znali koliko smo pod stresom — no brojna istraživanja to svejedno potvrđuju. Primjerice,…