zdrava krava postala
Ružmarin je bogat željezom, vitaminom B6 i kalcijem. Sadrži moćan antioksidans i protuupalna sredstva. Redovita uporaba smanjuje rizik od raka, srčanih bolesti, moždanog udara i mnogih kroničnih bolesti.
Osim toga, ružmarin je odličan izvor vitamina E i drugih antioksidansa koji pomažu u borbi protiv raka kože i starenja. Potiče cirkulaciju. Biljka je vrlo korisna za regulaciju menstrualnog ciklusa te smanjuje rizik od raka dojke. Također, to je vjerojatno najbolji tonik protiv prorjeđivanja kose, odnosno za njen bolji rast.
Za suhe dlanove
Sastojci:
- dvije rajčice
- grančica ružmarina
- pola čaše vode
Priprema: Pomiješaj sastojke u blenderu i izblendaj kratko.
