Hrana Zdravi recepti 3270 prikaza 20. svibnja 2017.

Najdraži krumpirovi rođaci: Brzi i fini popečci od batata

Foto: Thinkstock
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Jednostavan i ukusan ručak spreman je za manje od pola sata. Tek nekoliko sastojaka i vruće ulje bit će ti dovoljno da pripremiš slasne popečke od batata. Kombiniraj ih s lukom i začinima po želji kako bi bili još ukusniji.

Dodati možeš i sitno sjeckani peršin i vlasac. Popečke posluži uz brzi umak od grčkog jogurta i češnjaka, povrće s maslacem ili jednostavno uz sezonsku salatu.

Potrebno ti je:

  • 1 veći batat
  • 5 žlica brašna
  • 1 manji luk
  • 1 jaje
  • sol, papar

Priprema:

  • Oguli i naribaj batat.
  • Nasjeckaj luk.
  • Pomiješaj ga s jajem, brašnom, lukom, soli i paprom.
  • Na tavi zagrij ulje pa peci oko 3 minute sa svake strane.

Dobar tek!

6 najgorih namirnica koje možeš pojesti prije spavanja!

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.