Hrana Zdravi recepti 13. srpnja 2024.

Zdravi doručak: Jogurt, chia sjemenke i breskve

Foto: Guliver/Shutterstock
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Zdravi doručak ili desert od grčkog jogurta, chia sjemenki, breskvi i meda.

Sastojci:

  • 200 ml grčkog jogurta
  • 2 breskve
  • 4 žlice chia sjemenki
  • žlica meda

Priprema:

  • Chia sjemenke umješajte u jogurt i ostavite pola sata i povremeno promiješajte.
  • Dobivenu kremu prebacite u čaše ili manje staklenke, na vrh stavite ploške breskvi i prelijte ih s malo meda.
  • Stavite u hladnjak akoželite hladni desert.
Možda te zanima... Metabolizam ubrzaj lanom i breskvama, a ne zaboravi ni čaj od mente Hrana

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.