Hrana Zdravi recepti 1488 prikaza 22. listopada 2016.

Idealan za vikend uživanje: Bezgrešni desert od pečene banane

Foto: Marija Cossi
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Naša blogerica Marija Cossi predlaže ti da ovog jesenskog vikenda pripremiš bezgrešni desert od pečene banane, agavinog sirupa, cejlonskog cimeta i limuna. U članku saznaj kako se priprema!

 
Sastojci:
 
  • 2 banane srednje veličine, omekšane
  • agavin sirup, javorov sirup ili kokosov šećer
  • cejlonski cimet
  • limunov sok
 
Dodaci:
 
  • orašidi, goji bobice, sušeno voće. kikiriki maslac ili maslac od orašida, tamna čokolada, kokos ...
 
Priprema:
 
  • Nareži banane po dužini na pola. 
  • Stavi ih na pleh za pečenje obložen masnim papirom.
  • Pošpricaj jako malo limunovog soka preko banana, te prelij preko njih malo sirupa za slatkoću ili posipaj kokosov šećer i cimet.
  • Ako ne želiš blago kiselkasti okus slatkih banana, nemoj staviti limunov sok. Kokosov šećer dati će im blagi okus karamela.
  • Peci banane na 190 C stupnjeva, 10-ak minuta, kako bi omekšale.
 
Izvadi i posluži ih tople sa dodacima po želji!
 
Mariju i njene zdrave recepte možeš pronaći na njezinom blogu Make it Healthy i na Facebooku.
 

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.