Hrana Zdravi recepti 5566 prikaza 23. svibnja 2018.

Čokolada i kokos: Domaći proteinski sladoledi za sve koji su na dijeti

Foto: Guliver/Shutterstock

Ovoga ljeta ne moraš brinuti o kalorijama ako ti se jede sladoled - osvježi se najdražom slasticom bez grižnje savjesti! Probaj ova dva recepta za zdravi domaći proteinski sladoled koji ne sadrži šećer, a vrlo se brzo i jednostavno radi.

Sladoled s kokosom i vanilijom

Sastojci:

Priprema:

  1. Sve sastojke ubaci u blender i dobro izblendaj dok se svi sastojci ne povežu. 
  2. Prebaci smjesu u veliku zdjelu koja smije u zamrzivač
  3. Ostavi par sati dok se sladoled ne 'stisne'.

 Čokoladni proteinski sladoled

Sastojci:

Priprema:  

  1. Izblendaj sve sastojke u kompaktnu smjesu.
  2. Stavi smjesu u zdjelu koja smije u zamrzivač.
  3. Ohladi najmanje 3 sata. 
  4. Ukrasi po želji usitnjenim orašidima. 

 | Author: Thinkstock Foto: Thinkstock

Namirnice za recept naručite u fitness.com.hr webshopu!

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.