Fitness 117 prikaza 06. lipnja 2013.

Za sreću treba raditi, ali se isplati

Igoooru
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Dragi moj Ti, u posljednje vrijeme često primjećujem oglase u kojima ljudi traže pomoć drugih. Razumljivo je, vrijeme je krize i to ne samo materijalne već i duhovne, ali ipak me ugodno iznenadila da naša duhovna kriza ne prati u stopu ovu trenutnu gospodarsku. Iako imam dojam da se broj poziva u pomoć povećao, nekako mi se čini da je i sam odaziv onih koji je mogu pružiti postao iznenađujuće velik

Čini se da altruizam ipak nije nestao s recesijom, iako inflacija optimizma polako čini svoje. Čovjek sam za sebe teško opstaje, posebno u trenucima kada se susreće s teškim preprekama i izazovima. Naša motivacija može biti čvrsta većinu vremena, međutim svatko ponekad osjeti krizu i tada je vrlo važno prepoznati pravu podršku koja je otporna na svaku krizu, jer ne košta ništa. Ana Frank je u svome dnevniku napisala: 'Nitko nikada nije postao siromašan davanjem drugima.'

Zajedno je lakše

Potpora ljudi koji su nam od velikog značaja, te ljudi koje prepoznajemo kao podršku u svakodnevici, može biti snažan motivacijski faktor za svakoga. Ljudi koji prolaze kroz promjenu životnog stila, te ulaze u cjelovite programe prehrane i višesatnog vježbanja tjedno, oni koji mijenjaju svoje nezdrave navike ili mijenjaju svoje radno mjesto, na svom putu nailaze na brojne prepreke. Ako na svom putu pronađu suputnika, osobu koja u njih vjeruje te ih podržava, tada "zajedno" lakše premošćuju prepreke na koje nailaze. Dobar početak traženja podrške započinje izlaganjem svoje odluke za životnom promjenom krugu bliskih prijatelja ili kolega. Tada je od odluke puno teže odustati, jer su nama važni ljudi upoznati s odlukom i ne želimo ih iznevjeriti. Jednako tako ti važni ljudi nas neće ostaviti na cjedilu i neće dopustiti da odustanemo.

Sreća je veća kad se u nju ulaže

Dragi moj Ti, jednom kada pronađeš takvu podršku, čuvaj je i drži čvrsto uz sebe, jer će ti put biti nešto lakši, ali važnije od toga, na putu ćeš pronaći i zadovoljstvo. Sretniji smo kada osjećamo ljubav i podršku nama važnih ljudi, a to su temeljni blokovi za izgradnju našeg uspjeha. Sreća i zadovoljstvo prethode uspjehu, a u krugu bliskih ljudi koji ti pružaju podršku, oni će teško izostati, a samim time i uspjeh. Bez obzira s koje se strane odnosa nalaziš, pomažeš li ili tebi pomažu, zadovoljstvo i sreća su sastavni dio tog odnosa. Uspjeh tada u stvari nije cilj već put.

Ono što je zanimljivo je da je sreća veća kada se u nju ulaže. Zadovoljstvo nakon uloženog truda i postignutog rezultata nikako ne može biti zamijenjeno rezultatom ne uloženog truda. Stoga, dragi moj Ti, za sreću treba raditi, za sebe i za druge, ali uvijek se isplati. Pružanje pomoći drugima, ponekad ti može pružiti više zadovoljstva nego dobivanje pomoći. Zapravo teko dobivaš mnogo, jer kroz podršku drugome izgrađuješ sebe i doživljavaš osobni napredak bez da si toga svjestan i bez da si pod pritiskom ostvarivanja cilja. Netko je nekada rekao: 'nema bolje vježbe za srce od saginjanja i podizanja drugih gore.'

Ako se pitaš kad je pravo vrijeme za promjenu pročitaj ovaj članak.

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.