Fitness 12. svibnja 2015.

Imaš kroničnu bol u leđima?

Piše Imagine Media

12. svibnja 2015.

zdrava krava postala

Visoka razina stresa i frustracije može povećati mišićnu napetost, posebno u vratu, jer emocije se potiskuju stezanjem mišića. Ako često osjećaš bol i napetost u lopaticama, pogledaj video vježbe

Samo 4 minute dnevno za super tijelo? Pogledaj video!

#lopatice #bol #branimir vajda #leđa #bolna leđa

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.

Prijavi se ili Prijava

Najčitanije

Fitness

Najbolje vježbe za podizanje opuštene stražnjice

Fitness

7 dana radila je 70 zamaha girjom i evo što je postigla

Fitness

Kaylin 12-minutni trening za cijelo tijelo

Fitness

Ako vam se povraća nakon treninga, ovo su uzroci, a u jednom slučaju odmah potr…

Još iz rubrike

jednoručni zamah

7 dana radila je 70 zamaha girjom i evo što je postigla

Osobna trenerica Sam Hopes odlučila je u svoju fitness rutinu dodati jednoručne zamahe s girjom. Radila je 70 ponavljan…

kundalini joga smanjuje rizik od alzheimerove bolesti

Potvrđeno da joga smanjuje većinu simptoma menopauze

Joga se pokazala boljom od bilo kakvog liječenja kod smanjenja ukupnih simptoma menopauze, anksioznosti povezanih sa si…

nema izgovora, idemo

Kaylin 12-minutni trening za cijelo tijelo

Kayla Itsines ima četiri milijuna sljedbenika. Izgradila je fitnes carstvo i vojsku sljedbenika od nule. Počela je obja…

znak preforsiranosti

Ako vam se povraća nakon treninga, ovo su uzroci, a u jednom slučaju odmah potr…

Mučnina tijekom vježbanja ili povraćanje nakon vježbanja možda je znak da ste pretjerali s vježbanjem. Postoji nekoliko…