Dijeta 04. ožujka 2010.

Uspješno oborio 3,5 kilograma

Boris-Biceps
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Boris je u mjesec dana pridržavanja stroge dijete i intenzivnih treninga smršavio 3,5 kilograma, a hlače su mu polagano, ali sigurno počele padati.  Izrazito je ponosan na to što niti jednog dana nije osjetio glad, a nije propustio čak niti jedan trening

Kilogrami odlaze polako, ali sigurno

'Struk mi se smanjio dosta, vidim po hlačama - prije se trbuh prelivao, a sad spadaju. Važem se svaki drugi dan, sada sam na 98 kg, a krenuo sam s 101,5 kg. Cilj koji su mi postavili u Vitaminoteci je 6 kilograma manje, a to je 95,5 kilograma - mislim da cu taj cilj dostići prema planu'.

'Dijete se držim, a prekršio sam pravila sitno - dva puta, ali ni pod mukama neću priznati kako, osim što tvrdim da je beznačajno, no istovremeno, dodao sam si veći gubitak energije jer nekad pješačim po 12 kilometara mimo plana, dvaput sam se uspeo na Sljeme po snijegu - neutabanom stazom i ostvario niz drugih gigantskih poduhvata o kojima ne želim obavještavati javnost kako ne bih izazvao preveliku količinu divljenja, po naravi sam, naime, skroman seoski mladić'.

Saznaj koliko je kilograma izgubila Ines...

Kako je Boris postao slavan

'Inače, mnogi me sad pitaju je li me slava promijenila, ali ja uvijek rado kažem: ne, isti sam, i dalje se družim s običnim ljudima, jedino mi ponekad mesar na placu da bolji komad mesa, kad me prepozna i tako prolaze dani na zemlji. Ponosan sam što ni jednog dana nisam osjetio glad, a nisam propustio ni jedan trening'.

'Jedan mi je prijatelj rekao da sada izledam kao "kenijski trkač na duge pruge", a kolega me nekidan pozdravio riječima: "Gdje si, Suhi..." Oni me možda i zezaju, no napredak je bogami vidljiv itekako - golim okom'.

A kako su izgledali Borisovi prvi treninzi u City Fitness & Spa centru. Pogledaj video i saznaj...

  • Važna obavijest
    Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu Miss7Zdrava dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu Miss7Zdrava te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.
    • Avatar mafica
      mafica

      Boris , čestitam i tebi na uspješnom gubljenju kila , i držim fige da dođeš do željene kilaže .

    Komentiraj, znaš da želiš!

    Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.