Detoksikacija predstavlja prirodno čišćenje organizma, a pomaže tijelu vratiti prirodnu ravnotežu. Za opće zdravlje organizma najvažniji su pravilna prehrana i fizička aktivnosti. Mnogi koji su konzumirali određenu hranu za detoksikaciju tvrde da im je pomogla vratiti energiju, koncentraciju i pozitivan stav. Donosimo ti klasičan napitak za detoksikaciju dr. Lejle Kreho, a koji je pokazala i polaznicima interaktivne radionice Doctor Nutrition Bara
Napitak za detoksikaciju za jedno serviranje
- 2 jabuke
- 2 mrkve
- nekoliko narezanih štapića lista celera
Sastojke ubaci u sokovnik i pripremljeni sok popij dok je svjež.
Otkrij moćnu četvorku za proljetni detox!