Ana Marija Jagodić Rukavina, magistrica kineziologije i inovatorica Body tehnike iz PBS Studija u Zagrebu u Hrvatsku je donijela još jednu novost. Ovaj put nije riječ o vježbama za tijelo nego o metodi nazvanoj Body Healing Story (BHS), spoju ljekovite glazbe, pokreta i pozitivnih misli u svrhu dovođenja tijela i uma u prirodnu ravnotežu. Posebnost metode je u tzv. zdravstvenoj frekvenciji na 528 Hz
Na posebno osmišljenim programima u PBS Centru ključni dio je puštanje glazbe izvedene na središnjoj frekvenciji drevne solfeggio ljestvice od 528 Hz, koja kako tvrdi Ana Marija Jagodić Rukavina, ima dokazana ljekovita svojstva: "Frekvencija je vezana uz četvrtu, srčanu čakru koja je ulaz u središte bića, potiče osobne moći, samopouzdanje i pozitivno utječe na osobnost u cjelini." Za kompoziciju i produkciju glazbe zaslužni su Ana - Marijini stručni suradnici Albert Koler i Petra Crnetić iz glazbene agencije Oziris.
Frekvencija u kombinaciji s pokretom i disanjem
Glavni rekvizit koji se koristi za BHS metodu je tuner, instrument sličan zviždaljki koji ispušta zvuk na frekvenciji od 528 Hz. "U svijetu je tuniranje postalo trend, a postoje informacija da to čine i glumci Julia Roberts i Tom Hanks. Naime, rezultati istraživanja znanstvenika u Quantum Biology Lab u New Yorku koji su proučavali učinak frekvencije od 528 Hz na ljudski DNK pokazala su da ta frekvencija stimulira vodu koja se nalazi oko DNA spirale unutar naših stanica što im omogućuje da apsorbiraju više UV svjetlosti. A kao što znamo svjetlost je život", zaključila je Ana Marija Jagodić Rukavina i objasnila što ju je potaknulo da ovu metodu donese u Hrvatsku i dodatno je oplemeni:
"U profesionalnom i privatnom životu postigla sam puno i osjetila sam da mi nedostaje vitalne energije iz koje bih crpila inspiraciju za nove pothvate. Postala sam rastrgana između uloga majke, supruge i poslovne žene te sam se premalo posvećivala samoj sebi. Vjerujem da većina žena ima slične probleme, zbog urođene požrtvovnosti, dok je s muškarcima stvar ipak nešto drugačija. Stjecajem okolnosti počela sam istraživati tuner i zdravstvenu frekvenciju i oduševila sam se. Zaintrigirao me učinak koji je imao na mene. Naime, moj mozak brzo radi i to koliko je dobro je i zamorno. Koristila sam tuner i počela ga kombinirati s tehnikom disanja, pokretima. Iskušavala sam tu metodu oko godinu dana i rezultati su bili fantastični i tako se počela stvarati Body Healing Story."
Ravnoteža je dostižna
Ana Marija Jagodić Rukavina do sada je organizira jedan ciklus radionica koje se sastoje od razgovora, tuniranja, disanja i pokreta te istaknula da je prednost ove metode što uključuje čišćenje uma, ali i spajanje tijela s emocijama: "Ljekovitost pokreta leži u harmoniji stanične pulsacije potaknute glazbom uz pokret.
Jednostavnije rečeno, pokret je rezultat otvorenih veza iz najdubljih slojeva našega bića koje vibrira i to se, poput valova, manifestira kroz fizičku kretnju. Sve su kretnje praćene specifičnim disanjem što zajedno stimulira i uravnotežuje endokrine žlijezde. Kada u grupi radimo Body Healing Story, umi i srce se sastanu i ulaze u prirodnu ravnotežu zajedno s univerzalnom energijom. Rezultat je bezuvjetna ljubav, najjača pokretačka snaga svemira."
Koje su dobrobiti šamanskog plesa doznaj ovdje.
