Za sve koji obožavaju meksičku hranu, a na proteinskim su dijetama ili ne žele miješati ugljikohidrate visokog GI s pro…
Kada čujemo riječ „pivo“ obično pomislimo na pjenušavo, zlatno piće s bijelom pjenom na vrhu. I, naravno, prvo što nam …
Jedna od boljih novogodišnjih odluka koju možeš donijeti i početi provoditi u djelo je da se riješiš toksičnih osoba ok…
Doručak je najvažniji obrok iz više razloga, ali postoje pravila u vezi s ovim obrokom ako pokušavaš smršavjeti. Na ove…
Odnosi su znanost. Američki psiholog John Gottman proučava odnose već 40 godina i utvrdio je 4 opasne vrste ponašanja k…
Razlikovanje sasvim uobičajenih seksualnih problema od onih koji mogu ugroziti odnos između partnera ili čak i brak ili…
Kombiniranje namirnica ne samo da čini jelo ukusnijim, već može pomoći da smršaviš na zdrav način. Nekoliko istraživanj…
Svaki puta kada se drastično promijeni način prehrane tako da se smanji broj kalorija, počet ćeš gubiti na težinu. No, …
Vilinski žiri sastavljen od redakcije missZDRAVE odabro je tri želje koje su nas najviše inspirirale.
Čitateljica missZDRAVE Andriana Baćurin iz Karlovca javila nam se sa željom da objavimo njezinu priču. Andrijana opisuj…
Ako je tvoj cilj mršavljenje i postizanje lijepo oblikovanog tijela onda samo dijeta neće biti dovoljna, nego je potreb…
Koče li te negativna uvjerenja u potrazi za ljubavnom srećom? Ako je odgovor "da" savjetujemo ti da nastaviš čitati ova…
Ako si pomislila kako su blagdani konačno iza nas i da ćeš sada imati malo mira, svemir poručuje da to baš tako i neće …
Kad želimo biti više samouvjereni, kažu nam da trebamo činiti ovo ili ono. Umjesto da neke stvari dodajemo, zašto se ne…