Nakon jutrošnje konferencije Stožera za civilne zaštite saznali smo da su u Hrvatskoj 102 osobe zaražene koronavirusom, dok je 12.519 građana u izolaciji, 760 kontakata se intenzivno prati, a 79 osoba je u karanteni.
U cilju sprječavanja širenja koronavirusa samoizolacija je neophodna. Ona se smatra važnom tehnikom za zaštitu, kako pojedinca, tako i kolektiva. No, što je ona točno i kako funkcionira?
Važno je prvo razlikovati karantenu od samoizolacije. Alenka Markotić za 24sata je izjavila: "u karantenu stavljaju zdravi ljudi koji nemaju simptome, ali su bili u kontaktu s oboljelim", dok u samoizolaciju idu: "ljudi koji su bili bliski kontakti oboljelima i koji mogu imati infekciju." Dakle, karantena je samo za one koji su imali epidemiološki podatak da su došli iz neke zemlje zaraze, objasnila je Markotić.
Prema Hrvatskom zavodu za javno zdravstvo "osnovno je pravilo da ostanete kod kuće i izbjegavate bliski kontakt s drugim ljudima. Bliskim kontaktom smatra se kontakt na udaljenosti manjoj od 2 metra u zatvorenom ili udaljenosti manjoj od 1 metra na otvorenom prostoru dulje od 15 minuta. Pogotovo izbjegavajte kontakt sa starijim ljudima, kroničnim bolesnicima i trudnicama", navedeno je.
"Ako ste bili izloženi riziku od zaraze novim koronavirusom, ostankom kod kuće štitite svoje prijatelje, kolege i širu zajednicu. Vaš ostanak kod kuće također pridonosi suzbijanju i sprječavanju širenja virusa."
HZJZ kao ono što se treba raditi stoga navodi:
- Ostanite kod kuće, u prostoriji u kojoj se može otvoriti prozor i koju često prozračujete.
- Izbjegavajte kontakt s ostalim ukućanima koliko god je to moguće.
- Pratite simptome - povišena tjelesna temperatura, kašalj, kratak dah - telefonom NAZOVITE liječnika ako se pojave, ne posjećujete ga.
- Dok kašljete i kišete usta prekrijte maramicom - maramicu nakon uporabe odložite u kantu za otpad s poklopcem, a ruke dobro operite i dezinficirajte.
- Ruke perite sapunom i vodom temeljito i često.
- Koristite vlastiti ručnik - ne dijelite ručnik s ostalim ukućanima.
- Svaki dan prostorije u kojima boravite čistite sredstvom za čišćenje koje po mogućnosti sadrži dezinficijens.
Dok, za ono što ne treba raditi navodi:
- Ne izlazite iz kuće osim u slučaju prijeke potrebe.
- Ne idete na posao, u školu, ne pohađajte vjerska i druga okupljanja i ne zadržavajte se u javnim prostorima.
- ne dijelite predmete s drugima (npr. posuđe, čaše, šalice, posteljinu itd.).
- Ne dodirujte rukom lice, oči, nos i usta.
- Ne rukujte se ni s kim.
- Ne koristite se javnim prijevozom ili taksijem.
- Ne pozivajte nikoga kući i ne primajte posjete.
"Svjesni smo da samoizolacija može biti neugodna i stresna, no pokušajte pronaći načine koji će vam olakšati to razdoblje, primjerice održavajte redovit kontakt s prijateljima i obitelji putem telefona ili društvenih mreža", stoji u uputama.
Za vrijeme izlaska iz kuće navode kako je nužno pokriti nos i usta te održavati potrebnu udaljenost od drugih. "Hranu i potrepštine neka vam dosta prijatelji, obitelj ili dostavljač."
Također, HZJZ upozorava i da ostali ukućani također moraju provoditi pojačanu osobnu higijenu i higijenu prostora te ograničiti svoja kretanja i socijalne kontakte tako da njihove radne i druge neodgodive obaveze nisu narušene.
