Zdravlje Simptomi i pomoć 2441 prikaza 05. prosinca 2018.

Recepti s kurkumom, medom i kaduljom u mlijeku ili čaju za prevenciju bolesti

Foto: Guliver/Shutterstock

Bolje spriječiti nego liječiti, stoga se naoružaj prirodnim pripravcima i ojačaj imunitet. A, ako si već podlegla virusima, uzmi jedan od ovih prirodnih pripravaka i olakšaj si tegobe.

Zlatni med

Žlicu kurkume u prahu umiješaj u 100 g meda te pohrani u posudu. Pritom koristi drvenu žlicu jer med loše reagira na metalnu. Mješavinu kurkume i meda možeš koristiti za prevenciju od prehlade, ali i za olakšavanje i liječenje simptoma.

Smjesu možeš umiješati i u mlijeko ili čaj. Ako je prehlada već nastupila, zlatni med koristi tako da prvi dan uzmeš pola čajne žlice svakih sat vremena, drugi dan pola čajne žlice svaka dva sata i treći dan pola žlice tri do četiri puta na dan. U slučaju da boluješ od hemofilije ili dijabetesa prije uzimanja ove kure potrebno je konzultirati se s liječnikom.

Za upaljeno ždrijelo

  • Pomiješaj sok od pola svježeg limuna s toplom vodom i dodaj dvije žličice meda te žlicu, dvije konjaka ili viskija.
  • Grgljanje će ublažiti bolnu upalu.

Kadulja_3 | Author: Guliver/Shutterstock Foto: Guliver/Shutterstock

Kadulja za upale grla

  • Prepeci 2 žlice šećera.
  • Kad dobije smeđu boju, prelij s 2 decilitra mlijeka te dodaj od 2 do 3 grančice kaduljina lista.
  • Ostavi da odstoji nekoliko minuta, ocijedi napitak i pij dok je još vruće.
  • Ponovi ujutro i navečer, poboljšanje će doći brzo.
Možda te zanima... Što je najbolje jesti i piti dok traje prehlada ili viroza? Hrana

Možda te zanima... 7 načina kako izbjeći virozu na poslu u sezoni prehlada i upala Zdravlje

Rakija od kadulje

  • Oko 250 listića kadulje namoči u 1,5 litre rakije, najbolje lozovače.
  • Ostavi tri tjedna, ocijedi i pomiješaj s 1,5 kg neutralnog meda od bagrema do jakog i oporog kestena.
  • Rasporedi u boce.
  • Neka dozrijeva još tri tjedna.
  • Povremeno protresi i okreći.
  • Pij po malo.

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.