Psiha i seks Moje emocije 2123 prikaza 29. srpnja 2017.

Poveži se sa svojim pravim Ja kroz sljedeća tri zadatka

Foto: Shutterstock
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Sklona si ekstremnim promjenama u ponašanju i za čas se od umiljatog anđela pretvoriš u vraga - samo zato što smatraš da se to očekuje od tebe?

Ponekad ti se čini da si spoj nekoliko različitih osobnosti? Vesela si i otvorena osoba kada si u društvu prijatelja, zavodljiva i ženstvena kada si na romantičnom sastanku, a ozbiljna i profesionalna na poslu... Izgleda kao da se radi o televizoru s daljinskim upravljačem, koji omogućuje da jednostavnim pritiskom na gumbe mijenjaš ponašanje. Ako si zaista osoba koja lako mijenja ponašanje, kako znati koji je tvoj pravi karakter?

Psiholozi definiraju ličnost kao zbroj nepromjenjivih karakteristika te se, promatrana u tom kontekstu, naša ličnost ne mijenja. Međutim, ličnost ipak nije statični entitet. Osobno poimanje znakova je vrlo promjenjiv koncept.

Skriveni simptomi neuroze, kako ih prepoznati i liječiti

 | Author: Guliver/Shutterstock Foto: Guliver/Shutterstock

Način na koji sebe doživljavaš u dvadesetim godinama može biti vrlo različit od onoga što si u tridesetima, tvrde klinički psiholozi. Svi koristimo različite aspekte ličnosti u određenim situacijama - biramo one koje smatramo najprimjereniji datom trenutku. Takvo ponašanje je sasvim normalno i omogućuje nam da budemo društveno prihvaćeni u različitim okolnostima.

Ako krenemo od premise da nitko ne može odjednom ispoljiti sve strane svoje ličnosti, postupno izražavanje i prepoznavanje različitih elemenata olakšava osobi utvrditi svoju pravu prirodu.

Ponašanje suprotno karakteru

Iako je sposobnost ispoljavanja različitih aspekata karaktera važna životna vještina, moguće je da to činite do ekstremnih granica, naročito ako želite udovoljiti drugima. Tada to postaje problem.

6 pokazatelja da si vrlo osjetljiva i brzo se zaljubljuješ

Ako zasnivaš ponašanje isključivo na onome što pretpostavljaš da druga osoba želi od tebe, ne samo da riskiraš pogrešno shvatiti druge ljude, već ćeš se početi ponašati u potpunom neskladu s tvojom prirodom.

 | Author: Guliver/Shutterstock Foto: Guliver/Shutterstock

Naravno, s vremenom takvo ponašanje postaje stresno i zamorno jer je naglasak isključivo na zadovoljavanju drugih ljudi. Zato, da bi zadržala osobni identitet i vjeru u sebe, nemoj iznevjeriti vlastita uvjerenja i principe.

U skladu sa sobom

Otkrivanje osobne prirode uopće nije lak proces, a često ga otežava i ono što drugi ljudi očekuju od tebe. Zato je važno da se naučiš opustiti i reagirati u skladu s tvojim pravim karakterom. Na kraju krajeva, bez obzira na tvoj silan trud da se uklopiš i zadovoljiš druge, uvijek će postojati ljudi kojima se nećeš sviđati.

Imaš li i ti sindrom dobrice? Gdje prestaje dobrota, a nastaje nisko samopoštovanje?

Prave boje

Ponekad si sklona iznevjeriti sebe samo da bi pridobila naklonost drugih ljudi ili ih zadivjela? Psiholozi savjetuju da se ponovno povežeš sa svojim pravim "ja" tako što ćeš uraditi 3 stvari:

 | Author: Guliver/Shutterstock Foto: Guliver/Shutterstock

  • Definiraj svoje vrijednosti! Zapiši stvari koje su ti važne i koje kvalitete bi voljela da ljudi uoče kod tebe.
  • Prezentiraj svoje vrijednosti! Razmisli o stvarima koje bi mogla učiniti ili o načinima ponašanja koji bi najbolje prezentirali tvoje kvalitete.
  • Primijeni vlastite vrijednosti! Kada si u nekom društvu, razmišljaj o tome da li se ponašaš u skladu s tvojim sustavom vrijednosti i, ako je potrebno, budit konzistentnija u ponašanju kojim ćeš ispoljiti svoje kvalitete.

 

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.