Sat vremena pošto dođu kući s posla je najstresnije vrijeme za većinu parova. To je vrijeme obilježeno promjenama raspoloženja, otresitošću i mrzovoljom, posebice jer je danas većina ljudi nezadovoljna svojim poslom, pokazuju brojna istraživanja.
Osim stresnog posla, nervozu pojačava i glad, gužva u prometu i zvonjava telefona, pa fraza "dušo, stigao sam" djeluje više kao upozorenje nego topli pozdrav, kaže ljubavna savjetnica i autorica knjige "Svađajte se manje, a volite više", Lorry Pun.
"Ljudi cijeli dan provode kontrolirajući se i sakupljajući frustracije na poslu, pa im njihov partner nesvjesno postaje omiljeni ispušni ventil", tvrdi Pun. Ona objašnjava da su parovi koji nauče da se zajedno nose sa stresom i da o njemu otvoreno razgovaraju, mnogo zadovoljniji svojim odnosom, ali i kod te komunikacije postoje neke smjernice da razgovor ne bi prerastao u svađu.
Ako si previše neraspoložena kada se vratiš kući s posla, najbolje je prvih 20 minuta odvojiti samo za sebe: otuširaj se, popij čaj ili radi nešto drugo što te smiruje.
Zatim se požali svom partneru, ali ga ne zamaraj beznačajnim detaljima, koji na onog tko nije upućen djeluju zamorno. Razgovor započni s najzanimljivijom informacijom pa potom govori o detaljima.
Na kraju, ne zaboravi da nisi ti jedina koja ima stresan posao i potrebu da se opusti i požali. Saslušaj svog partnera i ako ti nije do toga, jer je dobar odnos uvijek dvosmjeran i pun podrške.
