Isprobajte Zumba hodanje od 5000 koraka — i rezultati će vas stvarno iznenaditi!
Povećajte broj koraka u 45 minuta, a da ne morate izaći iz kuće.
Povećajte broj koraka u 45 minuta, a da ne morate izaći iz kuće.
Ako si ikada mislila da je zumba zabavna i zahtjevna, pogledaj ovaj video i razmisli još jednom. Riječ je o plesu s cip…
Baš svaka poznata žena, kojoj zavidimo zbog dobre linije, redovito vježba. Mnoge zvijezde kombiniraju i nekoliko razl…
U subotu, 26. svibnja, u popodnevnim satima na Jarunu će se održati veliko Nestlé Fitness događaje "Za bikini hit, budi…
Što je to toliko posebno u zumba fitnessu da je cijeli svijet poludio za ovom vrstom vježbanja? Zumba garantira dobru z…
Ples i vježbanje spojeni u jedno, pravi su recept za zabavu kroz vježbu! Latino ritmovi postaju sve popularniji dodatak…
Više o najnovijem trendu u vježbanju za zdravukravu otkriva Marina Lorencin, jedna od prvih licenciranih instruktorica …