Pronađeno 2 rezultata za tag „tabata metoda”

S 3 kratke, ali intenzivne vježbe na pilates lopti možeš učiniti puno za tijelo

Vježbe visokog intenziteta na lopti

Donosimo ti drugi video "Vježbe visokog intenziteta s Marinom Bašićem" pomoću kojih u kratkom vremenu možeš sagorjeti v…

Metoda se temelji na 20 sekundi vrlo intenzivnog treninga s ponavljanjima

Četiri minute dnevno za super tijelo

Prema istraživanjima u nekoliko zemlja među kojima je i Ujedinjeno Kraljevstvo, kratke i intenzivne vježbe u trajanju…