Pronađeno 4 rezultata za tag „savjeti za mršavljenje”

detoks izaziva oscilacije šećera u krvi

Jedini ispravan način mršavljenja i zašto to nije detoks

Ulazak u novu godinu po običaju podrazumijeva sastavljanje popisa odluka i promjena kod gotovo svake osobe. Jedna od na…

Let's Get Fit

Nutricionistica otkriva kako biti zdrava i fit bez restriktivnih dijeta

Kada je mršavljenje u pitanju, svi mi očekujemo rezultate preko noći, često se upuštajući u zamke rigoroznih dijeta koj…

trening kod kuće

7 trikova za motivaciju i rezultate kad vježbaš sama

Mnoge od nas nemaju vremena za organizirane treninge pa se odlučujemo za vježbanje doma ili u teretani. Motivacija je t…

nema izlike

Slavna trenerica Jillian Michaels otkriva pravila mršavljenja u novoj godini

Jillian Michaels, jedna od najstrožih trenerica fitness svijeta, uz čije je videe smršavilo jako puno ljudi, donosi ti …