Voće i povrće bogato polifenolima može podržati dugovječnost, prema nedavnoj recenziji objavljenoj u časopisu Nutrients.
Zahvaljujući polifenolima, prirodno prisutnim antioksidansima u biljkama, unosom čaja ubrzava se metabolizam i oksidaci…
Ako razmišljaš kako bi se mogla riješiti kojeg kilograma viška, znanstvenici smatraju da bi ispijanje vina prije odlask…
Specifičan sastav maslinovog ulja doprinosi boljoj kontroli glikemije, prevenira inzulinsku rezistenciju, povećava "dob…
Zasigurno ne postoji osoba koja nije čula bar za jednu od blagodati pijenja ovog zelenog napitka. Zeleni čaj bogat je…
Osim vitamina, minerala i vlakana o kojima je mnogo napisano proteklih godina, za zdravlje su izuzetno važni polifeno…