Hrana Zdravi recepti 31. svibnja 2016.

Zdravi proteinski sladoled s jagodama

Sladoled_6
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Sladoled je jedna od slastica koje se teško odriču i oni koji slatko drže podalje od sebe. Osim što sladoled može biti odlično osvježenje u vrućim ljetnim danima, postoji niz prefinih kombinacija okusa i dodataka. Stoga ti donosimo recept za zdravi sladoled od posnog sira i jagoda, a koji možeš napraviti u doslovno par minuta

Ovaj sladoled je odličan desert, a zbog svog sastava, odnosno zbog sporih proteina iz posnog sira, može biti i odličan međuobrok. Recept za pripremu donosi stranica Eat Different, a na kojoj možete ujedno pogledati kalorijsku i nutritivnu vrijednost ovog sladoleda.

Potrebne namirnice

  • 100 g posnog sira
  • šaka jagoda (oko 30 grama)

Postupak pripreme

Ubaci jagode i posni sir u blender ili visoku posudu, ako koristiš štapni mikser. Miksaj nekoliko sekundi, tako da ne dobiješ tekućinu za napitak nego smjesu u kojoj će ostati nekoliko komadića jagode. Zatim stavi u zamrzivač na oko pola sata. Obrok je osvježavajuć i zdrav, a jagode će posnom siru dati poseban okus.

Pročitaj recept za zdrave kekse sa samo 2 sastojka!

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.