Hrana Hrana kao lijek 1355 prikaza 07. siječnja 2017.

Pomažu li dodaci prehrani kod rosacee i koje su poželjne namirnice u prehrani?

Foto: Thinkstock
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Kod rosaceae je važna i temperatura hrane koja nikako ne smije biti pretopla jer se time stimulira crvnilo i pogoršavaju simptomi bolesti, a sličan učinak ima i alkohol te jaki začini.

Popis savezničkih namirnica:

  • Svježe voće i povrće (koje ne stvara tegobe)
  • Integralne žitarice (osobito riža, kvinoja, proso)
  • Riba (srdelice, losos, tuna, skuša)
  • Orašasti plodovi
  • Sjemenke
  • Tofu
  • Alge
  • Eksta djevičansko maslinovo ulje
  • Voda i zeleni čaj

 | Author: Thinkstock Foto: Thinkstock

Manje poželjne namirnice

  • Umjetna sladila
  • Konzervirana, marinirana, dimljena hrana
  • Alkohol, kofein, gazirani napitci
  • Jaki začini (npr. papar, crvena paprika)
  • Sir
  • Crveno meso
  • Čokolada i slatkiši
  • Rafinirani šećer, kuhinjska sol
  • Proizvodi od bijelog brašna
  • Ocat
  • Svaka hrana koja izaziva simptome

Pomažu li dodaci prehrani?

Zahvaljujući protuupalnom učinku antioksidativna formula može pomoći u kontroliranju simptoma. Također, nije loša ideja posegnuti za dodatnim omega-3 masnim kiselinama, osobito ako je unos ribe nedovoljan.  U nekim slučajevima pomažu i probavni enzimi u obliku dodatka prehrani. U novije vrijeme zabilježeni su slučajevi pojave i  pogoršanja simptoma rosaceae u pojedinaca koji su uzimali vitamine B kompleksa (u vrlo visokim dozama) u obliku dodatka prehrani. Iako je prestanak uzimanja pripravka doveo i do poboljšanja simptoma, treba imati na umu potencijalno nepovoljno djelovanje.

Postoje li tretmani koji mogu pomoći kod rozacee?

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.