Sanja Bilandžija poslala nam je svoj recept za muffine s tikvicama i mozzarellom kojeg je stručni žiri Zdrave Krave i Gastro.hr-a odabrao za novi recept tjedna. Ako i ti želiš sudjelovati u natječaju ''Kuhaj u ritmu ljeta'', pošalji nam svoj omiljeni, zdrav i jednostavan recept s ljetnim namirnicama i otkrij svoju zdravu ljetnu tajnu
Obrazac za prijavu u akciji "Kuhaj u ritmu ljeta" potraži ovdje.
Sastojci:
- 1 šalica kukuruznog brašna
- 1 šalica glatkog brašna
- 2 žličice praška za pecivo
- 1/2 žličice sode
- 1 žličica soli i grublje mljevenog šarenog papra po želji
- 1 šalica parmezana
- 1/2 šalice jogurta
- 1/4 šalice maslinovog ulja
- 2 veća jaja
- 1 šalica naribanih tikvica
- 1/4 šalice nasjeckanog vlasca (ili peršina ili žlica nasjeckane svježe majčine dušice, ružmarina ili po želji)
- 100 g mozzarelle
- 100 g šunke narezane na kockice
- malo kukuruzne krupice (palente) za posipanje muffina i kalupa
- malo ulja za premazivanje kalupa
Priprema:- Zagrij pećnicu na 190 C.
- Premaži uljem kalupe i pospite kukuruznom
krupicom (palentom).
- Izmiješaj kukuruzno brašno, glatko brašno, prašak
za pecivo, sodu, sol, papar i parmezan.
- U manjoj zdjeli pomiješaj jogurt, maslinovo ulje i jaja.
- Spoji suhe i vlažne sastojke, te umiješaj tikvice i vlasac.
- U kalupe stavljaj po jednu, vrhom punu, žlicu
smjese. Zatim u sredinu stavi kockice mozzarelle (preporuka: dodaj malo mekanog sira u trokutićima) i šunke. Prekrij žlicom smjese.
- Malo pospi s kukuruznom krupicom (palentom) i sezamom
- Peci muffine oko 30 minuta dok ne postanu zlatno-smeđi
Moja zdrava ljetna tajna je...
- Zagrij pećnicu na 190 C.
- Premaži uljem kalupe i pospite kukuruznom krupicom (palentom).
- Izmiješaj kukuruzno brašno, glatko brašno, prašak za pecivo, sodu, sol, papar i parmezan.
- U manjoj zdjeli pomiješaj jogurt, maslinovo ulje i jaja.
- Spoji suhe i vlažne sastojke, te umiješaj tikvice i vlasac.
- U kalupe stavljaj po jednu, vrhom punu, žlicu smjese. Zatim u sredinu stavi kockice mozzarelle (preporuka: dodaj malo mekanog sira u trokutićima) i šunke. Prekrij žlicom smjese.
- Malo pospi s kukuruznom krupicom (palentom) i sezamom
- Peci muffine oko 30 minuta dok ne postanu zlatno-smeđi
Moja zdrava ljetna tajna je...
Sanja ljeti voli konzumirati svježe povrće iz vlastitog vrta i mnogo obične vode dok popodne uživa u šetnji sa svojom kćerkom.