Hrana Zdravi recepti 1928 prikaza 26. srpnja 2018.

Koktel s kurkumom za jačanje imuniteta i ljetne užitke

Foto: Guliver/Shutterstock
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Ovaj voćni koktel s okusom manga, obiluje vitaminom C, ojačava imunitet, a sadrži i vitamin E koristan za kožu. Kurkuma osim brojnih pozitivnih učinaka na zdravlje daje koktelu svježinu, zanimljiv okus i jedinstvenu boju.

Možda te zanima... Kurkuma - što je toliko čudesno u njoj i kako je upotrijebiti za zdravlje i ljepotu? Ljepota i relax

Sastojci:

  • limeta
  • limun
  • 1/2 šalice narančinog soka
  • 3 žlice vode
  • 1 žlica meda
  • 1 žlica kurkume u prahu
  • 1 kriška papaje

Priprema: Iscijedi sok limete i limuna te ga ulij u blender. Dodaj potom narančin sok, vodu, med i kurkumu te promiješaj. Na kraju dodaj papaju i miješaj dok se svi sastojci ne prožmu. Ulij u čaše za martini i posluži.

Kurkuma1_1 Možda te zanima... Tri načina kako iz kurkume maksimalno iskoristiti ljekovite sastojke Hrana

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.