Osvoji tretmane za oblikovanje tijela!

Često vježbam svoj trbuščić,
ali tu je uvijek barem jedan šlaufčić.

Moje noge kao narančina kora,
to se mora riješiti do mora.

Guzu mi krase duge strije,
prijateljice kažu: u kreme bi trebale nestati što prije.

Kad bi tretmani koštali manje,
sigurno bi podigli moje samopouzdanje.

Imam samo 29 godina, curicu od 7godina i odtad muku mučim s kilogramima... Ove godine imala tesku rastavu, i odlucila sam okrenuti novi list u životu i napokon smršaviti i izgledati bezprekorno ko i prije :)

Otkad znam za sebe, muku mučim s kilogramima. No sada je brojka premašila i tri znamenke, tj. vrlo visokih 115kg. Muž me voli i veliku ali mi sve češće prigovara da moram na dijetu, jer sam ugrozila i svoje zdravlje. Imala sam priliku odraditi jedan trening u termo-kapsuli i moram priznati da me oduševila. Osjećala sam se kao leptirić nakon vježbanja. Voljela bih odletjeti u Novu 2013. s nadom u barem 10kg manje u idućih 6 mjeseci, a možda i više :-).

evo da se pohvalim -već duže vrijeme sam sretni,presretni nepušač i riješila sam se jedne od najodurnijih ovisnosti suvremenog društva.Taj oduran smrad u kosi i koži prestao me je pratiti u životu ali su mi zato došla 3 kilograma viška koja bi sad željela riješiti.Puno sam čula pohvala o vježbanju u tim kapsulama i voljela bi ih probati.Voljela bi se nagraditi vitkojom figurom i zategnutijom kožom pa ako bude sreće možda baš mene nagradite.

Ja, srećom, nemam ovakvih problema pa osobno ne bih sudjelovala u nagradnoj igri nego dala podršku svima koji se bore protiv kilograma - samo ne odustajte!
I ja imam susjedu koja ima troznamenkasti broj kilograma i znam da bi joj ova nagrada dobro došla, ali nema internet. Mnogo je takvih poput nje, koji nemaju priliku i sreću sudjelovati u ovoj prekrasnoj nagradnoj igri. Ovaj post posvećujem njoj, a nagradu, ukoliko ju dobijem, nipošto ne bih zadržala nego dala onome kome je to potrebnije - mojoj dragoj susjedi s kata niže!

Na svome tijelu želim poboljšati sve pomalo, ne puno,
jer baš mi je potrebna "polugeneralka".
E sad kad bi bilo sreće ... bila bih presretna.

Prvo napominjem da sam jako mlada, skoro pa 20 godina. Cijeli život sam punija te sam zbog nesreće u obitelji nesvjesno promjenila prehranu. U dvije i pol godine smršavila sam 12 kilograma bez ikakve dijete, samo zato jer sam se počela hraniti zdravo i zato jer sam zavolila zdravo! Mislim da je ovaj tretman savršen za mene da bi došla do svog savršenstva i unutarnjeg ispunjenja. Sve što trebam je skinuti nekoliko kilograma te se učvrstiti te napokon pobijediti celulit s kojim se mučim godinama. Baš zato što sam jako mlada mislim da bi na ovaj način otvorila vrata novoj budućnosti. :)

Zdravo se hranim i treniram ali i dalje je moje tijelo pomalo gnjilo ako me shvaćate. Nema tonus, ne volim ga baš gledati ako ne moram zbog celulita. Eto, nismo si frendovi. Možda bi mi salon Petite ami (op.Prijateljica) mogao pomoći da postanem prijateljica sa svojim tijelom?

Rodila sam dvoje djece...imam 20 kg viška.Trudim se paziti što jedem i vježbati ali ide sporooooooo i imam vrlo malo vremena za sebe...to je sve !!

želim se utegnuti,istopiti salo na trbuhu te bedrima da se osjećam bolje,zdravije i uostalom privlačnije.....u braku sam 6 godina i ušli smo u sedmu-kažu da je ta najkritičnija pa .....moram poduzeti sve što je u mojoj moći da izgledam najbolje što mogu da me muž ne počne doživljavat kao frendicu :)

Već 3 godine mučim se sa dijetama i pokušavanjem vježbanja... i uspjela sam nešto kila skinuti ali to još nije dovoljno, a zbog mlohavosti i celulita se ne mogu ni pogledati u ogledalo ili bezbrižno prošetati plažom i zato mislim da bi mi ova nagrada punoo pomogla da vratim samopouzdanje i napokon zadovoljno prošetam u badiću i otvorim novu stranicu u som životu... onu punu saamopouzdanja :)

Već 3 godine mučim se sa dijetama i pokušavanjem vježbanja... i uspjela sam nešto kila skinuti ali to još nije dovoljno, a zbog mlohavosti i celulita se ne mogu ni pogledati u ogledalo ili bezbrižno prošetati plažom i zato mislim da bi mi ova nagrada punoo pomogla da vratim samopouzdanje i napokon zadovoljno prošetam u badiću i otvorim novu stranicu u som životu... onu punu saamopouzdanja :)

Sve do šestog razreda osnovne škole sam bila bucko koji na satu tjelesnog jedva otrči krug, napravi ponešto za prolaznu ocjenu i onda neka me puste svi na miru do kraju sata.

U sedmom sam naglo izrasla i počela se baviti košarkom. Do Gimnazije sam od bucke bila najtanjeg struka i najtanjih listova u svom razredu te lijepo oblikovanih mišića na rukama. Košarku sam nastavila, trenirala sam atletiku za srednju školu, nakon svakog treninga bih svratila na sat i pol u teretanu i otišla na atletsku trčati na opuštenih sat vremena. Jela sam sve i svašta (ali da se razumijemo, to ne znači brzu hranu niti puno slatkog) i mogu se pohvaliti, odlično izgledala ;)

I onda je došao fakultet. Selidba u drugi grad, atletska više nije 3 minute od kuće, za teretanu i nastavak košarke ili atletike se nema vremena i sve je dva do tri puta skuplje od onoga doma :'(

Tu su došla i dugonoćna učenja i večernja glad uz brzu hranu.. Jučer sam se kod prijateljice vagala - od onog vremena do danas sam dobila 7,5 kila! Svi slušaju o tome, nije da izgledam loše, da ne pretjerujem. No, fali mi ono čvrsto tijelo i odlična kondicija. Definitivno se preslikalo na samopouzdanje jer drukčije je kad čovjek nešto ima i izgubi. Sad sam apsolventica, još nemam novaca, ali imam vremena i definitivno imam volje! Pomozite mi u tome ;)

Već 3 godine mučim se sa dijetama i pokušavanjem vježbanja... i uspjela sam nešto kila skinuti ali to još nije dovoljno, a zbog mlohavosti i celulita se ne mogu ni pogledati u ogledalo ili bezbrižno prošetati plažom i zato mislim da bi mi ova nagrada punoo pomogla da vratim samopouzdanje i napokon zadovoljno prošetam u badiću i otvorim novu stranicu u svom životu... onu punu saamopouzdanja :)

Ajme, kako bi lijepo bilo,
kada bi se moje tijelo maaalčice smanjilo!

Koliko god zvuči nestvarno,
bilo bi to stvarno prekrasno!

Za rođendan biste me razveselili,
jedinstveni poklon donijeli.

Vježbala bih žustro, vrijedno,
Iskoristila svaku minutu maksimalno.

A nakon toliko vježbanja,
i leđa bi me manje boljela.

Eto, za Božić se želim znoju veseliti,
čak ga ne morate ni u papir sjajni umotati!

:)

Pa da mi je guza manja
Eh da mi je noga tanja
Tako mi je trbuh težak
Iako krenula sam već i vježbat
Trener me i sam zeza
Energija mi hoće bježat

Ali ipak neću stati
Makar ne vidjela pomak jer
Istina je samo jedna
Evo mene na tretman jedan!

Baš bi bila sretna da me malo "ispeglate".Nikad nisam imala priliku otići na bilokakav kozmetički tretman, ovo bi bilo za vrištanje :). Studiram pravo i najveći strah mi je da će mi pozadina jednog dana ostati spljoštena od toliko sjedenja.Zato radim čućnjeve, u ljetnim mjesecima trčim, trudim se koliko mogu, ali ne odričem najveće strasti- čokolade i svega što ju sadrži...život je prekratak :D. Vjerojatno ima cura,mama, žena koje više trebaju ovaj tretman, ja sam još mlada, ali isto tako znam da si ovako nešto još dugo neću moći priuštiti,zato ostavljam komentar.Mojih nekoliko čućnjeva nemože nadoknaditi sate i sate sjedenja,ono što bih ja promijenila na sebi je čvrstina tijela,naročito nogu koje ljeti bježe na sve strane kad hodam...eto sad idem dalje čitati vaše članke, pusa svima!

Iskreno, nemam problema s viškom kilograma jer imam 49kg na 163cm visine. Ono čime nisam zadovoljna je oblik, a to je kruška, pa je koncentracija svega na bokovima i guzi, i htjela bi to malo utegnuti i smanjiti. Htjela bi biti nekako proporcionalna, a ne da gore vire kosti, a dolje meso.

Prijavljujem svoju mamu i molim Boga da ostavim dobar dojam na Vas. :) Do prije 8 godina mama je bila pušač sa 15-ak kilograma viška. Tada je doživjela gadnu nesreću gdje je umalo ostala paralizirana za cijeli život. Kada se izvukla, obećala je sama sebi prestati pušiti i dovesti se u red. Od tada je bila na bezbroj dijeta, išla u teretanu i radila još sto stvari, uvijek bez uspjeha. Svega jednom je bila na nekakvom tretmanu, jer nažalost imamo tu nesreću s nedostatkom financija, a situacija je toliko odmakla... U međuvremenu je došla do stotke na vagi i odlučila je biti upornija no ikad. Novi režim prehrane, svakodnevno kretanje i čvrsta volja unatoč svim situacijama koje je život donio, donijelo je do gubitka velikih 20 kilograma. Sada je ponosna vlasnica 80 kilograma na 17o i koji cm, ali muče ju neke stvari koje su ostale na području trbuha i bedara... Što je najgore, ona uopće nema vremena koje bi posvetila samo sebi, a i novac je uvijek problem, tako da joj je i samopouzdanje odavno potonulo. Želim vidjeti veliki osmijeh na maminom licu, nadam se da ćete mi pomoći. :)