Super da su se odlučili na zdravu prehranu, vježbanje i općenito puno kvalitetniji život nego do sada. Samo tako naprijed. Sretno.
Zelim vam puno srece,potpore i da uspijete ostvariti sve svoje ciljeve.Super je program za koji ste se odlucili i time vec prosli pola puta samim pristankom :).Moje jedino pitanje je kako se moze doci u kontakt s Igorom Čerenšekom? I dali savjetuje i tineđere od 16-17 godina i jeli iskljucivo samo za sportase? Sretno!
lanat3, Igor Čerenšek ne radi isključivo sa sportašima, iako je do sada s njima najviše radio. Njegov mail je: cere0004@gmail.com pa mu se možeš javiti i saznati sve što te zanima ili dogovoriti susret!
Pohvale što dio intime otkrivate nepoznatim ljudima. Jesu li samo mlađe osobe i/ili poznate osobe pogodne za "Mršavimo zajedno?" Navijamo za vas.
Jutranjka
Bravo!! Samo nastavite tako i nemojte odustati!
Super vam ide :)
Sve pohvale. Želim vam puno sreće u daljnjem ostvarivanju vaših ciljeva. Program u koji ste se uključili je uistinu odličan. Iz članaka je vidljivo da ste odlučni, uporni, a što je najvažnije zadovoljni samim sobom. Stoga, sigurna sam da ćete ostvariti svoje ciljeve. Sretno i dalje!
Mah, sve je to preteško :)
Najjednostavnija dijeta koju sam ja upoznao jest:
*stres zbog škole
*depresija zbog djevojke i prijatelja
*alkohol svaki vikend (uglavno pivo), a ponekad i u tjednu
*spavanje do ručka (to je ujedno i jednini obrok u danu zbog obaveza)
*povremena tjelovježba (tjelesni u školi 4* 45min tjedno)
Djeluje li?
Ako vi to želite! Npr. Imamo sam 74.5kg prije 2 tjedna, sada imam 69.9 :)
Obriši komentar
Jeste li sigurni da želite obrisati komentar?
Sortiraj odgovore
Najstariji