Dijeta 24. rujna 2020.

Živi gotovo samo na bananama i tvrdi da se pomladila i izliječila kronične bolesti

Foto: instagram
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Leanne Ratcliffe iz Australije nedavno je proslavila četrdeseti rođendan i pohvalila se na Instagramu da izgleda bolje sada nego kad je imala dvadeset, a sve to zahvaljujući posebnoj prehrani.

Posljednjih 14 godina Ratcliffe se pridržava veganske dijete sirovom prehranom koja se uglavnom bazira na voću. Navodi da ne pije kavu, ne uzima dodatke prehrane i ne vježba intenzivno te ne pazi na kalorijski unos. "neki od rezultata takve prehrane su ljepša i kvalitetnija kosa, nemam akne, izgubila sam 20 kilograma. Ne plaćam više 250 dolara za pregled kod gastroenterologa jer sam patila i od sindroma iritabilnog crijeva. Prebrodila sam i hipotireozu i nemam ekceme na nosu, nema natečenih prstiju i zglobova", Napisala je Ratcliffe koja za doručak pojede 10 do 15 banana, a rekord joj je 21 pojedena banana u jednom obroku.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

ive spent the last 13 years following a (high fruit #rawtill4) vegan lifestyle 🍌🍉🥑🍍🍠🥜. im 40 this year. NO caffeine. NO excessive exercise. NO pills or medication. NO calorie restriction. 👎🏻. . some physical results 👉🏼 my hair is softer, silkier and healthier than ever. i no longer have acne. lost 40lbs. no more $250 visits to gastroenterologist for my IBS and dysbiosis. overcame hypothyroidism. no more eczema in corners of nose. healed chilblains on fingers and swollen cuticles. constantly breaking nails. hair loss... 💪🏼. . swipe to see some of the food im eating now and more narcissistic posing 😉 . im living proof this #frugivore #VEGAN lifestyle works long term. it's not only best for your health but also the animals and the planet. . stop wasting time with excuses and start REALLY living. go fruit yourself 🔥 . thebananagirl.com

A post shared by Vegan Frugivore (@freeleethebananagirl) on

"Napunila sam četrdeset godina i već sam 14 godina veganka i to su najbolje godine mog života. Dobila sam rezultate krvnih pretraga i liječnik mi je poručio da sam u izvrsnoj formi i da nastavim kao i do sada. Ljudi su mi rekli da ću se početi razbolijevati nakon par godina na ovakvoj prehrani, ali to se nije dogodilo", napisala je Ratcliffe na svom profilu.

Prije početka primjene bilo kakve restriktivne dijete svakako se savjetuj sa svojim liječnikom.

 

Banana_Dijeta-Zk Možda te zanima... Jutarnja banana dijeta Dijeta

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.