Dijeta 11. srpnja 2011.

Kilogrami padaju, a samopouzdanje raste

Petra1
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Petra je vedra i nasmijana kao i na početku programa iako ima više samopouzdanja, a podrška stručnog tima puno je doprinijela njenom napretku, govori psiholog Igor Čerenšek i dodaje kako je naša kandidatkinja naučila dovoljno da samostalno i uspješno nastavi raditi na svom zdravlju i sebi

Tuga zbog kraja projekta

Igor Čerenšek, sportski psiholog koji je Petri razgovorom i savjetima pomagao tijekom akcije "Mršavimo zajedno", osvrnuo se na njen napredak tijekom projekta.

Kaže kako je Petra maksimalno iskoristila prednosti programa, ima više samopouzdanja, te ne sumnja da će i nakon završetka akcije zadržati nove prehrambene navike i nastaviti zdravo mršaviti.

'Kao i u startu, Petra je nasmijana, vedra i pozitivna, a usudio bih se reći možda i više nego prije. Iako je žalosna što program "Mršavimo zajedno" završava, s osmijehom se prisjeća trenutaka i segmenata koji su joj bili izazovni, ali ne i teški', govori Igor.

'Najveće iskušenje Petri je bilo fotografiranje, ali i na to se vrlo brzo navikla. Petra je uživala u svemu, doista je iskoristila svaki mali trenutak programa koji je bio baš po njenoj mjeri i prepustila se stručnoj podršci ljudi koji su je usmjeravali i podučavali na najbolji mogući način', kaže Igor.

Petra je ostvarila svoje ciljeve

Važnost dobrog i uigranog tima za Petru ništa ne može bolje opisati nego njezina vrlo jasna i sažeta izjava: "Ništa bez podrške!"

Iako se u jednom dijelu programa borila sa privatnim problemima, što je zasigurno ostavilo trag na njoj i njenom trenutnom angažmanu u programu, Petra se sa svime stoički nosila i nije dozvolila da ju išta zaustavi u ostvarenju njezinih ciljeva', kaže Igor.

Igor smatra da će Petra nastaviti svoj put u istom smjeru u kojem se do sada kretala uz stručnu podršku, jer vjeruje da je naučila dovoljno da samostalno nastavi raditi na svom zdravlju i sebi.

Najveći izazov - fotografiranje!

Petra kaže kako ju je Igor u posljednjem razgovoru zatekao s pitanjem o najvećem izazovu u projektu "Mršavimo zajedno". Naša kandidatkinja smatra kako je cijeli program zapravo izazov, ali nikad nije o njemu tako razmišljala, već je preskakala jedno po jednu prepreku.

'Ipak, ako moram izdvojiti jedan meni teži zadatak u sklopu programa, onda je to fotografiranje. Noć prije prvog slikanja bila sam nesigurna i uznemirena, ali srećom, trenerica Renata koja je bivša Miss Universe odala mi je neke svoje tajne. I fotografkinja Ivana koja me pratila od početka projekta olakšala mi je svaki eventualni problem i uklonila nelagodu. 

Zato mi nije bilo tako strašno slikati se u uskom trikou na LPG tretmanu, iako sam u početku mislila kako ja to nikada neću moći', prisjeća se Petra.

Ništa bez podrške

Cijeli stručni tim koji je sudjelovao u programu Petri je pružio veliku podršku i pomoć u trenucima kada joj je stvarno trebala.

'To pogotovo vrijedi za psihologa Igora koji mi je već na prvom sastanku objasnio kako je tu za nas i kako mu se u svakom trenutku možemo javiti.

Njegova profesionalnost i stručnost bili su mi od velike pomoći, ali još mi je draže što se nismo ograničili samo na program, nego sam znala kako na Igora mogu računati u bilo kojoj situaciji', kaže Petra.

Sada zračim samopouzdanjem

'On je divna osoba koja u ljudima vidi ono najbolje, pozitivno zrači i s njim mi nikada nije problem biti nasmijana i optimistična.

Igorovo "bravo" nakon prvih, skromnih rezultata mršavljenja, puno su mi značili, a i u situaciji kad je vaga stala, hrabrio me i bodrio', govori Petra i dodaje kako je za samopouzdanje kojim sada zrači najzaslužniji upravo Igor.

'Malim primjerima i savjetima ukazao mi je na moje dosadašnje negativne stavove i pomogao mi ih ispraviti.

Sve ih primjenjujem, ali na jedan posebno obraćam pažnu, a to je: Ljudi te vide onakvom kakvom ti želiš da te vide i kakvom se predstavljaš. Kao i obično, bio je u pravu', zaključuje naša najmlađa kandidatkinja. 

  • Važna obavijest
    Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu Miss7Zdrava dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu Miss7Zdrava te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.
    • Avatar tamaruska
      tamaruska

      Draga Petra, iako te ne poznajem - privukla si me svojim osmijehom, optimizmom i samopouzdanjem koje izvire iz tebe poput sunčevih zraka! Svaka čast na ustrajnosti i dobroj volji da unaprijediš kvalitetu svog života. Voljela bih biti kao ti, vesela i samopouzdana, i ustrajna u onome što si naumila. Čestitam ti na ovom velikom uspjehu! I na haljinici koja je preslatka! ;)))

    • Default avatar -
      antonia1994

      bravo..samo tako nastavi

    • Avatar anasplit
      anasplit

      Svaka cast na upornosti i zelji....samo naprid..:)

    Komentiraj, znaš da želiš!

    Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.