Prije pojave raznih gelova za tuširanje i sapuna ljudi su živjeli zdravije. Prali su se vodom i eventualno sapunom koji su sami radili, ali danas je većini ljudi teško zamisliti da se svaki dan ne nasapuna i istuširaju ili okupaju u kadi.
Tom navikom uništava se imunitet i narušava prirodno stanje bakterija na koži koje nisu tamo bez razloga. One, naime, ako nisu narušene, u dodiru s prljavštinom prepoznaju štetne bakterije i kožu štite od, na primjer, akni i ekcema.
"Ljudsko tijelo ima milijarde bakterija kako na koži, tako i u crijevima, a njihova prirodna ravnoteža izuzetno je važna za naše zdravlje. Redovni kontakt s prljavštinom uči zajednicu bakterija prepoznati koje su loše a koje nisu. Jedino što preporučujem za korištenje je blagi sapun od organskih sastojaka", kaže gastroenterolog Robynne Chutkan.
Ona dodaje kako je većina antibakterijskih sapuna prepuna jakih kemikalija koje narušavaju ravnotežu bakterija na koži, te da je pranje samo vodom sasvim dovoljno. Jedina mjesta koja bi trebalo malo nasapunati organskim sapunom jesu dijelovi ispod pazuha i prepone. Chutkan tvrdi da nečistoća nije uzrok bolesti, već ubijanje dobrih bakterija, te da je dezinfekcija ruku uz pomoć raznih gelova i vlažnih maramica podjednako nepotrebna.
