zdrava krava postala
Cimet snižava razine šećera u krvi i poboljšava osjetljivost na inzulin. Za pozitivno djelovanje cimeta na organizam dovoljno je uzimati pola čajne žličice na dan. Možeš ga posut po voću ili ga dodati u čaj, juhu ili varivo.
Napitak od cimeta
- Čajnu žlicu mljevenog cimeta prelij vrelom vodom i ostavi sa strane pet minuta.
- Procijedi i malo ohladi čaj, pa pij dva puta na dan.
Narodni lijek od kupusa
- Šalicu kiselog zelja ribanca ili soka od kiselog zelja uzmi ujutro na prazan želudac.
- Tako će organizam dobiti puno vitamina C i drugih nužnih tvari.
Celer snižava šećer
- Ako popiješ 1 do 2 decilitra svježeg soka od celera na dan, uspješno ćeš smanjiti količinu šećera u krvi.
- Umjesto soka može se jesti i namaz od celera ili salata od povrća s celerom.
