Imamo odlične vijesti za ljubitelje okićenih jelki, šarenih lampica i kuglica, pahuljica i crvenih čizmica - znanost je pokazala da je potpuno opravdano započeti s ukrašavanjem doma u božićnom duhu kad god to poželite.
Mnogi su već sada u svojim domovima postavili blagdanske dekoracije, a iako se može činiti nerazumno i preuranjeno, znanost je pokazala kako možda nije tako suludo kao što se čini. Ako ste se dvoumili je li se u redu već sada započeti veseliti oko nadolazećih blagdana, psiholozi imaju odlične vijesti - ljudi koji ukrašavaju dom za blagdane nešto ranije su sretniji.
Psihologinja Deborah Serani za Today navodi kako ukrašavanje doma za blagdane može potaknuti proizvodnu dopamina, hormona koji nas čini sretnijima. "Sve što nas može maknuti iz svakodnevice ili nam promijeniti dan stimulira naša osjetila na dobar ili loš način", dodala je Serani i napomenula da upravo ukrašavanje doma za blagdane potiče promjenu raspoloženja na bolje.
Što nas oko blagdana toliko veseli?
Serani navodi kako postoji nekoliko stvari koje nam stimuliraju proizvodnju hormona sreće u vrijeme božićnih dana i priprema za njih. Najprije su to šarena svjetla, ali i atmosfera koja nastaje podizanjem okićene jelke ili pripremom božićnih slastica. Postoji cijela nova grana znanosti koja proučava kako uređenje okoline utječe na naše raspoloženje.
Najveći faktor ipak ima nostalgija, dodaje Serani: "Mnogi Božić vežu uz sretne dane iz djetinjstva, kada smo bili neviniji i blagdanski dani činili su se čarobni". Ako ste kao dijete slavili Božić okruženi obitelji i voljenim osobama uz puno ljubavi i sreće, veće su šanse da ćete ranije posegnuti za ukrasima.
S ukrašavanjem možeš započeti kada god želiš, a to će te činiti sretnijom osobom
Ranije ukrašavanje za bolje međususjedske odnose
Još jedno istraživanje pokazalo je kako ljudi koji ranije ukrase svoj dom za blagdane imaju bolje međususjedske odnose. Ako na ulazna vrata stana ili kuće postavite šareni božićni vijenac ili lampice, poslat ćete susjedima poruku da ste vesela osoba koja se voli družiti. Ukrasima ćete ih možda potaknuti da i oni započnu s uređenjem ranije.
Koliko rano je prerano?
Stručnjaci nemaju točan odgovor na ovo pitanje, odluka o tome kada ćete okititi božićno drvce ili staviti lampice na prozore ovisi o vama. Možda je ipak malo rano okititi dom tijekom primjerice ljeta jer bi ukrasi do samog Božića mogli izgubiti svoje čari i veselje će ti do tada ipak malo splasnuti.
Ako jednostavno ne možete izdržati da već sada krenete dom pretvarati u božićnu bajku, možda je dobra ideja da započnete tek s kojom sitnicom poput figurice ili lampica te s vremenom dodajete sve više ukrasa. Kod odabira ukrasa pokušajte iskoristiti što više onih koje već posjedujete i kada kupujete nove, nemojte zaboraviti na naš planet i sve veći problem nagomilavanja otpada.
