Psiha i seks 838 prikaza 28. studenoga 2011.

Otkrij ljubav prema sebi

Aleksandra_Kolumna_Trakica-1
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Jesi li se ikada zapitala na koji način pričaš sama sa sobom, na koji način se ujutro pozdraviš u ogledalu, kakav ti je glas kad kreneš na posao, kako pričaš sa sobom u situacijama koje ti se događaju tijekom dana i kakvim unutrašnjim razgovorom zaključuješ dan u krevetu u trenucima prije spavanja?

Kad god dođem u Kaliforniju oduševi me ljubaznost i otvorenost ljudi. Već na aerodromu dok čekaš taksi ili prijevoz, ljudi počinju spontano pričati sa tobom. Sunčana klima im daje toplinu, a prisutnost prostranog oceana im daje širinu i neopterećenost. Pretprošli tjedan sam stigla u Los Angeles, a zadnjih nekoliko dana provodim u Venturi na sjeveru Los Angelesa na edukaciji.

Svaki put kad prošećem ulicom predivno uređenog malog grada uz prostranu obalu ili marinom potpuno nepoznati ljudi različite dobi i spola nasmijano me pozdravljaju na ulici kao da me znaju od malih nogu ili kao da me već dugo čekaju pa me sad napokon vide i izmjene neki događaj ili dojam tog dana sa mnom.

Svaki kontakt mi daje osjećaj dobrodošlice i prihvaćenosti kao da sam već dugo dio lokalne “community“. Skoro pa se ne usudim biti nenasmijana kad mi netko priđe jer automatski želim uzvratiti ovaj predivan osjećaj topline i otvorenog srca i biti dio sveopćeg dobrog raspoloženja. Pri tome se svaki put posebno podsjetim da je život stvarno sunčan, ljubazan i divan, i da je takav svaki dan i svaki trenutak posebno. 

Volim se jedino ako me drugi vole?

Svima nam je poznata rečenica ''postupaj sa ljudima oko sebe kako bi želio da oni postupaju s tobom', ali pitanje je najprije kako ti tretiraš samu sebe?

Da li si ljubazna prema sebi ili slušaš kritiku? Kakav razgovor vodiš u sebi dok se oblačiš i promatraš u ogledalu? Da li je tvoj glas pun odobrenja i pohvala? Kakav je tvoj odnos prema samoj sebi? Većina nas ljubav prema sebi uvjetuje prihvaćanjem od drugih, primjerice, ako me drugi prihvate, to znači da sam dobar i mogu se voljeti.

Feng Shui osobni element

S obzirom na osobni element (koji nam pripada prema datumu rođenja i kojeg ako ga još ne znaš možeš izračunati na stranici Zdrava Krava, u Feng Shui horoskopu, skloni smo određenom razmišljanju i određenim manama zbog kojih sami sebi često nismo podrška.

Izračunaj svoj element!

Nakon što si izračunala svoj element, čitaj dalje.

Osobe rođene u elementu Yang Drvo vole se uspoređivati i brzo sami sebi nađu nedostatke dok im se svi u okolini čine bolji od njih, zato imaju konstantnu potrebu da se natječu kako bi sami sebi dokazali da su dobri. Yin Drvo osobe sklone su prilagođavanju pa zato često zaborave biti vjerni sami sebi, a pri tome si uskraćuju unutrašnje zadovoljstvo. Yang Vatra osobe su uvjerene da su centar svijeta pa teško dolaze do zadovoljstva ako nemaju potvrdu da ih okolina obožava, zato ispunjavaju savršenu sliku na van i ne čuju vlastite unutrašnje potrebe i želje.

Yin Vatra osobe su nestrpljive prema sebi, sklone su samodestruktivnom ponašanju kad ne postignu zadano na vrijeme. Yang Zemlja daju savršenu podršku drugima dok se boje zaviriti sami u sebe i napraviti nešto samo zbog svojih potreba. Yin Zemlja osobe imaju osjećaj da treba svima udovoljiti kako bi dobili priznanje i često pate od kompleksa manje vrijednosti i tako sami sebi uskraćuju zadovoljstvo jer misle da ga ne zaslužuju.

Jesi li prestroga prema sebi?

Metal osobe su jako stroge prema sebi, a za Yang Metal sve je crno bijelo, nemaju razumijevanje za nijanse između pa su beskompromisni i kada se radi o njihovim vlastitim greškama i tada kažnjavaju sami sebe, dok Yin Metal osobe pate za preciznošću i savršenstvom i ne mogu biti zadovoljni sa manje od toga. Osobe rođene u elementu Voda vole se brinuti za druge, Yin Voda se često daje na sve strane, a sebe i svoje potrebe stavlja zadnje u red, dok Yang Vode doživljavaju depresiju ako nemaju ogroman projekt koji ih zaokuplja i daje im osjećaj da su korisni i važni jer nemaju niti trenutak za sebe.

Naravno, opisane osobine svakom od elemenata mogu biti pozitivna ili negativna motivacija, ali važno je da svatko najprije voli, prihvaća i poštuje samog sebe bez obzira na nedostatke u tome što svatko sebe želi vidjeti savršeno kako bi isto reflektirao u okolinu. Da, globalno gledano, svijet je pun nepravde, nesuglasnosti, ratova, nejednakopravno raspodijeljenog bogatstva, krivice i tako dalje, a vjerujem da bi svatko htio živjeti život zadovoljstva, ljubavi i blagostanja. Konflikt počinje u svakome od nas, a ako svatko od nas može prihvatiti sa ljubavlju svoju nesavršenost i biti ljubazan prema sebi, time se stvara puna ravnoteža i na van te tako diže pozitivna svijest društva.

Zato dragi čitatelju, postupaj ljubazno prema sebi, razgovaraj nasmijano i zadovoljno sa sobom svakog predivnog jutra kad otvoriš oči pa do trena kad uđeš iz slatkog života u još slađi san.

  • Default avatar -
    martty

    ljubav prema sebi nekad nije tako jednostavna kako to zvuci... toliko je toga izvan nase mogucnosti ...ovdje i sada, zarobljeni u svom svijetu, okruzeni svakodnevnim problemima...potonuti je puno lakse nego sto se cini

  • Default avatar -
    alice_drain

    Sjajan članak! Već dugo nisam pročitala ovako jedan dobar. Motivacija, motivacija! :)

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.