Sljedeće srijede započinje 5. sezona Planetopijinih predavanja u Makronovi u kojoj obilježavamo 10 godina Planetopije i 30 godina od izdavanja prve knjige. Pridružite nam se na prvom predvanju na kojem govorimo o lijeku za strah i strahu koji nas liječi!
Predavanje Lijek za strah
Gošća: Silvia Ferenac, trenerica, konzultantica i life coach
Srijeda, 21. 9. u 19 sati
Mjesto: Makronova, Ilica 11/1, Zagreb
Ulaznica je 20 kn.
Iako nam strah s kojim se nismo izborili oduzima životnu radost, pretvara nas u svoje zatočenike i ugrožava nam zdravlje, straha se ne treba bojati. Ne postoji nešto što naša psiha stvara, a što nam nije potrebno i korisno – uključujući strah!
Oslanjajući se na znanstvena istraživanja i osobne priče, dr. Lissa Rankin u knjizi "Lijek za strah" pojašnjava kako nas strah koji prihvatimo na koncu može izliječiti jer nam ukazuje na sve ono što u našem životu nije kako treba. Više o knjizi i kako se suočiti sa strahovima, govorit će naša draga gošća Silvia Ferenac.
Dođi na predavanje i saznaj:
- Što je strah?
- Kako razlikovati istinski strah (uzrokovan stvarnom prijetnjom) od lažnog straha (koji pokreće stresnu reakciju koja potkopava zdravlje)?
- Čega se najčešće bojimo?
- Što strah radi u tijelu?
- Kako naša uvjerenja kreiraju naše strahove?
- Kako nas strah može izliječiti?
Silvia Ferenac je trenerica, konzultantica i coach, poduzetnica i vlasnica tvrtke Meč point. Bavi se postizanjem izvrsnosti na osobnom, poslovnom i sportskom području u više zemalja. Certificirana wingwavetrenerica, NLP Master Trener i Master Coach, učiteljica autogenog treninga. S pojedincima radi na rješavanju mini-trauma, strahova i blokada te izgradnji većeg samopouzdanja i uspješnosti.
