Pronađeno 3 rezultata za tag „tricepsi”

spartanski režim

Za 10 dana 5 posto manje masnog tkiva, moguće je!

Nije tajna da je industrija mršavljenja s čudotvornim čajevima i tabletama nastala na teško ostvarivim željama pojedina…

vježbe za cijelo tijelo mogu pomoći

Zašto vaše vježbe za ruke ne donose rezultate i što učiniti kako bi bile savrše…

Mnogi misle da će samo vježbama za triceps i biceps uspješno oblikovati mišiće ruku, no, dizanje težih utega i vježbe z…

Ruke mišići

Poznata fitness trenerica otkriva što treba jesti za lijepo oblikovane ruke

JJ Virgin, fitnes trenerica brojnih poznatih osoba i nutricionistica koja redovito surađuje s New York Timesom, objašnj…