![](/media/img/c5/37/bb899c854b813fc67004.jpeg)
Učinkovit način sagorijevanja kalorija
Što je LISS kardio i je li pravi izbor za tebe?
LISS (engl. low-intensity steady-state) je metoda kardiovaskularne vježbe u kojoj izvodiš aerobnu aktivnost niskog do u…