Hrana Zdravi recepti 28. lipnja 2016.

Sirove i posve neodoljive ljetne kuglice od rogača i kokosa

Foto: Marija Cossi
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Naša blogerica Marija Cossi pripremila ti je pravu malu ljetnu poslasticu: sirove ljetne kuglice od rogača, kokosa, oraha, banana i suhih šljiva. Razveseli svoje ukućane s ovim zdravim i ukusnim desertom

 

Sastojci:

  • 150 g oraha
  • 100 g banane
  • 60 g suhih šljiva
  • 20 g rogača u prahu
  • cca 30 ml prirodnog narančinog soka

 

Dekoracija:

  • ribani kokos
  • rogač u prahu
  • nezaslađeni kakao u prahu

 

Orahe samelji na sitno u multipraktiku.Dodaj sve sastojke osim narančinog soka. Miksaj te postepeno dodaj narančin sok. Dobivena smjesa mora biti gusta i kompaktna. Napravi kuglice te ih uvaljaj u željenu dekoraciju, stavi u zamrzivač, gdje će ih također čuvati za vrijeme ovih ljetnih vrućina.

Mariju i njene zdrave recepte možeš pronaći na njezinom blogu Make it Healthy i na Facebooku.

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.