Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu Miss7Zdrava
dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s
Pravilima komentiranja na web portalu Miss7Zdrava te sa
zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.
Svaka cast na odvaznosti! i medijskoj i sa skidanjem viska kilograma.
Svaka podrska i Robiju i Sasi:))
Eto na sta je sve Robi saznao kod pregleda: povisen kolesterol i trigliceridi, kurje oko, koljeno...
U godinu dana smršavjela sam 20kg,sve šta bi pojela masno završila bi na hitnoj dok se nisu otkrili žučni kamenci.Nije bilo druge nego stroga djeta jer bolovi su bili nepodnošljivi....Tako da sve se može kad se hoće,zdrava hrana i malo
…prikaži još!o vježbe i eto rezultata....
Imam puuuuno iskustava u mršavljenju, neki se rezultati potrajali po 1, -1,5 godinu ALI.... Imati podršku, imati nekoga tko te barem povremeno nadzire - jako pomaže, a najbitnije je ne vratiti se - zato se nadam da će Saša i
…prikaži još!i Robert imati takvu podršku nakon završetka ovog "rata".
Bravo za Sašu i Roberta! Može se i samo hrabro naprijed. Ističem vlastiti primjer: prije gpodinu dana sam imao 116.5 kg žive vage. Spustio sam na 94 kg žive vage. Činjenica da sam samo ove godine imao dvije teške opracije(
…prikaži još!e( problemi poput Denisa Latina) zbog kojih sam izgubio svega 4.5 kg., ne umanjuje moje napore u ostalih 340 dana. Stoga danas s ponosom nosim svojih 96, 8 kg preživjele vage. Skinuo bi ja još ali mi neda moj doktor. No čim se oporavim od ove druge, netom izvršene operacije idem ispod 90 kg. Na idealnu težinu. Težinu moje mladosti:)
Svaka cast! Uvijek se radujem kada vidim da ljudi rade za svoje dobro nesto , sto zbog izgleda sto da se bolje osjecaju... Moje iskustvo u tom je da sam imala 100 kg uglavnom zbog zdravstvenih problema,ali i svojom greskom,
…prikaži još!, a sad imam 74. i niti jedan kilogram nisam vratila :)
Nacin? Nisam prakticirala razlicite dijete niti napitke, tablete niti druge stvari za koje zaista mislim da nemaju smisla, vec sam se obratila u jedan centar i 3 puta na tjedan vjezbala. Promijenila sam nacin prehrane - koji se sad bazira na povrcu, vocu i mlijecnim proizvodima.
Sve je to stvar psihe. Moj moto je ne jedem nesto zato sto je ukusno, vec zato sto sam gladna i mom tijelu treba nesto hranjivo da ga opskrbi.
Sretno u daljnjim naporima...svaki korak dalje je jos uspijesniji i sladji :)
Robert i Saša objavili rat kilogramima
Komentari 6
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu Miss7Zdrava dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu Miss7Zdrava te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.