Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu Miss7Zdrava
dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s
Pravilima komentiranja na web portalu Miss7Zdrava te sa
zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.
NIna moje velike čestitke stvarno ti se divim na upornosti i želji da ostvariš svoj cilj, držim ti fige da izdržiš do kraja i još monogo kila manje. Pozdrav. Petra
kak je to moguće da sam ja viša od cure, 165 cm sam i imam 60 kg.. i imam mjere bokova 98 a struka 77?? meni je ovo prečudno.. inače svaka čast i samo naprijed!!
nina bok... svaka ti cast, to je stvarno predivno smrsavit tako puno u kratkom roku.. ajde ako ti nije problem mozes napisat kako se hranis tj kako si postigla tu tezinu, ako nije problem.. hvala :))
bok curke! -aruna19 možda je čudno,ali svi smo mi različiti i drugačije građeni i centrimetri su nam različito po tijelu raspoređeni,mjere su takve kakve jesu. -Mihaelaa potraži jelovnik u mojim prethodnim člancima, imaš napisano sve po danima. -jagodaa vježbam minimalno
…prikaži još! minimalno četiri puta na tjedan, ponekad i pet puta ovisno o tome koliko mi obaveze to dopuštaju po najmanje sat vremena. trener mi radi program,konbiniramo aerobni i anaerobni oblik treninga, moja preporuka je ako planiraš krenut s treninzima najbolje je da se posavjetuješ s trenerom koji će napravit tebi prilagođen program. meni osbono puno pomaže trčanje po traci.
p.s. hvala Vam na podršci! :)
Nikolina presretna i lakša za 9 kg!
Komentari 9
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu Miss7Zdrava dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu Miss7Zdrava te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.