Smoothi je dio moje borbe protiv dijabetesa. Pun vlakana, minerala i vitamina te uz mrvicu cimeta i kardamoma pomaže mi da se zdravije hranim, a da ta hrana bude ukusna.
obožavam smoothije :)) do nedavno sam pila samo kupovne, ali sad imam blender pa ih mogu raditi kod kuće, izmišljati svoje kombinacije i uživati u njima, a uz ovu knjigu vjerojatno bi bili još bolji :)
Htjela bih osvojiti knjigu kako bih smršavila dodatne kilograme koje sam dobila u trudnoći, a rodila sam 02.11...smatram da bi bilo korisno što prije ih se riješiti :)
daaa :D pravila sam sokove,smoothie,frape...muž,dijete i ja smo vegetarijanci i želimo raznoliku i zdravu prehranu,uvijek sam u potrazi za novim idejama i receptima.ova knjiga bi nam dobro došla,a sin (3god.) uživa u svemu što isprobavamo i svu hranu skupa pripremamo.
Pravim smoothije i cijedim sokove za sebe i brata, a to sam pocela otkad sam se ja razbolila (rak dojke) i kad je brat bio bolestan (herpes oka), pa sam na taj nacin zeljela nam podignuti imunitet! Lagano i brzo za spremiti, popiti jos lakse, a tako hranjivi i ukusni. Najvise se veselim ljetu kada imam sve moguce domace vocke i povrce! Super bi mi dosle neke nove ideje..a volim i knjige, stoga bi upotpunila svoju kolekciju :)
Htjela bi osvojiti ovu knjigu jer sam nedavno prešla na vegeterijansku prehranu i smoothiji su sastavni dio moje trenutne prehrane i stvarno ih volim jesti , uvijek sam u potrazi za novim receptima i prijedlozima u njihovoj izradi. Prijelaz na vegeterijansku ishranu zna biti dosta težak na početku,a tako je i meni, još uvijek se prilagođavam. Sigurna sam da bi mi ova knjiga olakšala život i dala brojne korisne i zanimljive prijedloge i recepte.Uistinu se nadam da ću ju osvojiti! :)
Nikada do sada nisam pravila smoothie niti prirodne sokove. Ali kako se borim sa prevelikim viškom kilograma, ovih dana sam nabavila aparat za smoothie i želim ih probati još mi samo nedostaju recepti.
Smoothie (ili kako ga mi zovemo sokić) se trudimo raditi vikendom za dorucak. Kroz tjedan to jednostavno ne stizemo. Zato vikendom zelimo pripremiti sto zdraviji sokić stavljajuci i njega sve moguce sastojke koje vjerujem i nisu bas uvijek svi kompatibilni....stoga ae ponekad od "viska vitamina" kako smo mi zakljucili javlja neugodan osjecaj umjesto prave energetske bombe. Knjiga recepata koristila bi kako bismo odabrali pravu kombinaciju sastojaka te iz namirnica iskoristili ono najbolje.
Zavrsena sezona SMRSACU DO NOVE GODINE, zvanicno pocinje sezona SMRSACU DO LjETA! Treba li bolji motiv,sve spremno za smoothie,jos samo knjiga nedostaje!
Poslije blagdana bacam se na dijetu i planiram svako jutro umjesto uobičajenog doručka praviti smoothije. No, nedostaje mi ideja kako bi bili što raznovrsniji; u suprotnom će mi brzo dosaditi (već se događalo). Ovakva knjiga bi mi zato dobro došla!
Ova knjiga bi mi dobro došla jer me moja djeca već neko vrijeme nagovaraju da kupimo Nutri bullet,pa me možda ova knjiga sa receptima dodatno potakne na kupovinu.Pa da i mi probamo te čarobne napitke za dizanje imuniteta i skidanje kilograma
stalno radim smoothije i cijeđene sokove i ponestalo mi je ideja
Novogodišnja želja mi je istrčati svoj prvi polumaraton krajem 3. mjeseca 2017. godine. Želim ostalima, ali i samoj sebi pokazati da ja to mogu, da je sve u životu moguće postići ako se zaista i želi cijelim srcem, disciplinom, radom i upornošću kada sretna i nasmijana, lakim korakom, utrčim u cilj! Kako bih bila zdrava i imala dovoljno energije nadam se da ćete me obradovati ovom knjigom i pomoći mi u mojim pripremama i ispunjenju moje želje. I naravno, držite mi fige!
Obriši komentar
Jeste li sigurni da želite obrisati komentar?
Sortiraj odgovore
Najstariji