Cure moje prvo da vam cestitam na hrabrosti i upornosti! drzite se ; jel svaki trud se isplati i ono sto iskreno zelimo svim srcem! Život je proces učenja. Stoga svaka osoba i svaki događaj je učitelj u našoj životnoj školi! neka vam ovo iskustvo pomogne da ostvarite svoje zelje i budete sretne i zadovoljne svojim izgledom! zato glavu gore i budite vesele i uporne i dalje, jel šecer doalzi na kraju i svaki trud i odricanje se isplati ; znate kako se kaze u zdravom tijelu zdrav duh!
Petra, po konstrukciji smo tu negdje pa navijam za tebe! :) Svaka ti čast, i ukoliko nastaviš s tako dobrim rezultatima možda i ja dobijem volju pa padem koju kilicu!
Svim curama želim puno uspjeha na putu do željene kilaže. Ipak, najviše sam pratila Petru jer sam i sama bila na gotov istoj početnoj kilaži kada sam se počela zdravo hraniti i vježbati, a sad me evo na 87kg ;) Ima još posla, ali ne odustajem. Petra, i ti samo nastavi tako, budi uporna. Nadam se da ćemo se u bliskoj buducnosti obe ponosne skinuti na našim Baćama da pokažemo novu liniju :D Sretno!
Cure samo hrabro i odlučno. Vjerujte u sebe i izgubit ćete kilograme. Možete vi to!!!
Svaka čast curama, prije svega što su se odlučile za takav korak, a onda i na postignutim rezultatima. Najteže je krenuti s zdravom prehranom i vježbanjem, ali kasnije disciplina i uredan način života postanu navika. Moj favorit je Nikolina, jer je postigla odlične rezultate. Samo tako odlučno nastavi i dalje!
Za početak želim čestitati svim curama na odličnim rezultatima. Nije lako odjednom promijeniti životne navike- početi vježbati, paziti na prehranu. One su uspjele!! Cure, velika ste motivacija drugima! Nastavite i dalje, dovedite svoje tijelo u formu i budite zadovoljne sobom. Uz Vas sam i ja počela, doduše vrlo polako :)), topiti suvišne kilograme. Nije lako odoljeti sladoledu, čokoladi.. no može se. Čokoladu sam zamijenila kokicama i bučinim sjemenkama, odrekla sam se sokova, ali nadomještam ih uz obilnu količinu voća; odrekla sam se i bijelog kruha te počela konzumirati crni sa sjemenkama. Rezultati su vidljivi već nakon nekoliko tjedana. Lagana tjelovježba i šetnja još bolje pospješuju učinak! I psssssssst, nekad si možete i sladoled priuštiti, a svakodnevnu fjaku 'mjesto uz boce gaziranih sokova, provedite s rashlađenim zelenim čajem i kockicama leda. :))) Ja sam ponosna na sebe! Želim još jednom poželjeti sreću curkama, ne želim ni jednu isticati, sve mogu biti prezadovoljne svojim uspjehom (5+) i samokontrolom. Bilo bi divno da i dalje imamo prilike diviti se njihovim uspjesima! Puseee za glavne ljetne zavodnice! :D
Svaka čast cure! Prekrasne ste bile i na početku, pa ovo što činite - činite za svoje zdravlje prvenstveno, a to je najbitnije. Zbog Vaše odlučnosti i upornosti po prvi put u životu imala bi hrabrosti i ja prijaviti se na ovako nešto. Petra sretno i samo tako nastavi!
Nikolina i Nikolina bravo za obje.Rezultati koje ste postigle zaista su hvale vrijedne:)
Petri i Marini čestitke šaljem,jer obje divne ste,i znam da ispunili ste svoje zacrtene sne:)
Ema,tebi želim da i dalje budeš vedra i nasmijana,sretna i zadovljna,jer to si zaslužila:)
Nikolina i Nikolina bravo za obje.Rezultati koje ste postigle zaista su hvale vrijedne:)
Petri i Marini čestitke šaljem,jer obje divne ste,i znam da ispunili ste svoje zacrtene sne:)
Ena,tebi želim da i dalje budeš vedra i nasmijana,sretna i zadovljna,jer to si zaslužil
Cure, svaka čast. Budite uporne i dalje!Možda i netko od nas skupi hrabrosti prijaviti se za program mršavljenja. Super ste!
Curke super ste!!Pratim vaš program mršavljenja od početka i mogu vam reći da ste super napredovale!!Super je to što imate pomoć i podršku stručnjaka(to puno puno znači) tako da ne vidim razlog da ne uspijete!!Još malo i stigle ste do ciljaaa....svaka ćast!!
Bravo!!! Svakim danom ste sve bolje!!!Danas ste puno bolje nego dej after jesrdej :))))))
Samo tako !!!
Djevojke,majke , žene! Sve 5 ste žene za 5! Svaka čast na trudu, upornosti, predanosti i odlučnosti! Ena iz Osijeka, Nikolina iz Rijeke, Petra iz Splita, Nikolina iz Varaždina i Marina iz Zagreba moji ste idoli! samo hrabro naprijed i razbijte te kilice koje su još ostale viška! Svojim primjerom dajete poticaj meni i svima koje se patimo sa viškom kilograma i nezadovoljstvom pri pogledu na ogledalo.. jedno veliko BRAVO za svih 5 gracija :)
Svaki trud se isplati, a na vama se to i vidi. Marina najbolja si, upornost i žrtva se isplatila.
pozdrav svima
Kako jedna pjesma kaže: Žena,majka,žena majka,kraljica. To ste upravo Vi. One koje ste prešle ovoliki put ka svom cilju uz puno truda i napora. Vjerujem da ste nekad htjele odustati ali na kraju se isplatilo i budite sretne da mršavite sa Zdravom Kravom. Mene ste potakle da se počnem boriti sa svojim problemom-težinom. I zato-hvala Vam od srca.
Moje pravilo kod mršavljenja:
1. doručkuj sam iliti doručkuj kao kralj
2. ručak podijeli s prijateljem
3. a večeru s neprijateljem iliti ne večeraj.
I nepisano pravilo: nemoj jesti iza 6 pa ćeš stati u 36 djeluje.
Sladak je okus pobjede nad kilogramima:)
Osim nove linije slijede slatke muke-kupnja nove odjeće. Imate idealnu priliku da novo tijelo prošetate plažom. I drage natjecateljice-u dvodjelnim kupaćima.
Drago mi je da ste pobijedile kilograme. Svi vole pobjedu, svatko želi biti pobjednik i, najvažnije svatko može biti pobjednik. Postavile ste si zadatak da možete pobijediti kilograme i to se vidi.
Vidljivo je da ste cijelo vrijeme bile fokusirane na cilj usprkos pokojoj krizi ali to je normalno. Tijekom mršavljenja niste samo izgubila kilograme nego i naučili o zdravoj prehrani koju ćete primljenjivati i kada akcija završi. Važan faktor za pobjednika je-nema predaje.
Općenito kada si zadate cilj,kao što je mršavljenje svatko mora biti svjestan da stvarni mogu krenuti nizbrdo, ali bitno je ne odustati.
Drage natjecateljice vi ste ujedno dobar primjer drugima da se sve može. I kada je mršavljenje u pitanju smatram da nema odgode tipa sutra ću, idući tjedan ili nagodinu. Žalopoljke također ne pomažu.
Marina je definitivno moj je favorit,
jer uspješno je riješila okorijeli celulit,
masne naslage nestaju polako,
Marini se divi baš svatko.
Za vrijeme dijete na poteškoće je nailazila,
al svojim trudom 6 kilograma je izgubila.
Uporna ona je supruga i majka,
kada bi bar svaka žena bila takva.
Još ću reći Marini svaka čast,
svojom upornošću potakla si sve nam,
žene,majke djevojke ,
da na svom tijelu porade!
Iako ste nam već svima pokazale da ste prave, hrabre ženskinje i pobjeda je vaša od početka, izdržite još samo mrvicu jer tik ste pred ciljem i zato nema sad stajanja. A ako vas ipak uhvati kriza, samo se sjetite onog divnog osjećaja kad staneš na vagu, a ona pokazuje da se sav trud, muka i litre znoja itekako isplate :)
Ovaj komentar nije radi ikakve nagrade i sličnoga.Ovaj komentar je samo znak potpore Petri i da zna da nije sama.Najveća nagrada mi je njeno zadovoljstvo i osmijeh (od nedavno blistavo bijeli :-) )zbog postignutih rezultata.Kad je ona sretna i moji problemi se čine puno manjima :-*
Obriši komentar
Jeste li sigurni da želite obrisati komentar?
Sortiraj odgovore
Najstariji