Kako L - karnitin pomaže u mršavljenju i poboljšava sportsku izvedbu?

Sortiraj odgovore

Najstariji

Najnoviji
Najstariji

Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu Miss7Mama dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu Miss7Mama te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.

MIRELA

[UREĐENO] 26. Listopad 2018. 14:37

da li se L karnitin uzima samo kod vježbanja ili se može piti i u danima kad nema treninga?? Ima li učinka ili se uzima isključivo prije treninga ?? Hvala

missZDRAVA

26. Listopad 2018. 14:37

Valja imati na umu da uzimanje L-karnitina u obliku dodatka prehrani bez, poglavito, aerobne tjelesne aktivnosti ne daje rezultate, pa je njegovo samostalno uzimanje, bez kvalitetnog programa vježbanja, beskorisno. S druge pak strane, ako program mršavljenja uz plan prehrane uključuje tjelesnu aktivnost, L-karnitin postaje jedan od prvih izbora za učinkovitije mršavljenje.

Kreirano

05.06.2018.

Zadnji odgovor

7 godina ago

Odgovora

Pregleda

Favorita

Uključi se u raspravu, znaš da želiš!

Zdravo! Čini se da uživate u raspravi, ali još se niste prijavili na račun. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.

Prijava