članak je smijurija.
"sve do novijeg vremena" nismo bili aktivni noću a onda kaže "dok nismo otkrili vatru". dalje, dokumentirane su navike ljudi u srednjem vijeku pa i ranije. spavalo se VIŠE i iz DVA dijela. nakon prvog sna koji je trajao do oko 1 sat ujutro, imali su sat vremena jave koju su koristili za kućanske poslove, filozofiranje ili :) ljubav. zatim bi opet zaspali i spavali do zore. dalje, istraživanje koje referencirate uopće ne referencirate (!?). zaključci su potpuna i neosnovana spekulacija, btw čemu su psiholozi vrlo skloni. članak je smijurija.
Ne kužim više ova istraživanja. S jedne strane piše da bi se zdravo živjelo i mršavilo, treba minimalno 6 sati sna, a kako su onda inteligentni i fit jer ako liježeš iza ponoći i dižeš se oko 5,30, nema teorije da se spava 6 sati.
Sve mi je ovo postalo malo kontradiktorno, pa i istraživanja.
vrhunski članak, i istinit bar sudeći po meni, evo ja sam noćna ptičica, a bistra sam :)
btw istraživanje Satoshi Kanagawa iz 2009., našla ja na netu
Obriši komentar
Jeste li sigurni da želite obrisati komentar?
Sortiraj odgovore
Najstariji