Učiteljica kundalini joge Ljiljana Valdec Horvat - Sat Kriya održat će radionicu "Kako prebroditi izazovna vremena" u nedjelju 14. ožujka od 15 do 18 sati u Šubićevoj 20 u Zagrebu u Češkom domu (Češka beseda) na prvom katu (dvorana je dovoljno velika te je moguće održavati preporučeni razmak zbog epidemioloških mjera) te online putem zoom aplikacije.
Ova radionica je osmišljena kako bi vam pružila podršku u izazovnim vremenima, radionica koja će vam dati osjećaj opuštenosti i obnovljenosti. Također ćete naučiti neke vrlo jednostavne tehnike koje daju sjajne rezultate u samo nekoliko minuta, a možete ih prakticirati samostalno kod kuće kada god se nađete u nekoj stresnoj, izazovnoj situaciji, kada vam je potrebna podrška, svjetlo i nada. Ova radionica će vas podržati, uravnotežiti vas usred svih vaših misli, emocija i komešanja jer „Život je Dar i zaslužujemo Živjeti ga“. Možemo se nositi sa izazovima i ploviti prema Svjetlu i svom Ispunjenju.
"Promjena može doći u mnogim oblicima, a male promjene najčešće su i najmoćnije."
I još jedna divna vijest. Ova radionica podržana je kozmičkom energijom Mladog mjeseca, Novih početaka, prilika za iskorak koji želimo napraviti. Ovaj Mladi Mjesec donosi nam meku, eteričnu energiju koja nas nadahnjuje da sanjamo, da stvaramo i zamišljamo bolju stvarnost za sebe. Na tom putu potrebno nam je snažno elektromagnetsko polje, snažan živčani sustav i osjećaj da je svjetlo uvijek tu, za nas. Neke od tema koje ćemo obraditi kroz ovu radionicu:
- Uklanjanje stresa i kako izdržati pritisak vremena.
- Kako ostati stabilan i balansirati svoje reakcije tijekom stresnih situacija i iznenadnih šokova.
- Smirivanje uma i aktiviranje snažnog živčanog sustava.
- Osjećati se motivirano i posvećeno pozitivnim promjenama u svom životu, ojačati pozitivno razmišljanje, izvući se iz labirinta negativnog uma.
- Osjetiti manje straha i tjeskobe.
- Izgraditi put prema svijetloj i sretnoj budućnosti
- Svi sudionici radionice dobiti će vježbe koje mogu raditi samostalno kod kuće.
Radionica se sastoji od teoretskog i praktičnog dijela i bez obzira jeste li početnik u praksi joge ili vježbate godinama, neovisno o vašim godinama, fizičkoj spremi, možete prisustvovati ovoj radionici na kojoj ćemo se sjajno zabaviti, aktivirati hormone sreće i naučiti kako pomoći sebi u kriznim vremenima.
Vrijeme:
Nedjelja, 14. Ožujka, od 15.00 – 18.00 sati
Mjesto:
- Češki dom (Češka beseda) Zagreb, Šubićeva 20, dvorana na I. katu. Dvorana je dovoljno velika i prostrana da možemo držati razmak, ali je broj mjesta ograničen pa požurite s prijavama.
- Preko Zoom aplikacije
Upute:
- Dođite barem 15 minuta ranije kako bi se mogli smjestiti prije početka radionice i izvršiti uplatu
- Obavezno ponesite svoju prostirku za jogu.
- Ponesite udobnu odjeću, bočicu s vodom ili drugim napitkom i
- Otvoreno srce
- Ako na radionici sudjelujete preko Zooma, ulogirajte se ranije
Preporučena donacija:
- Uživo, 250,00 Kn (plaćanje na licu mjesta u gotovini)
- Putem Zooma, 180,00 Kn (plaćanje putem bankovnog računa)
