Naši podočnjaci mnogo govore o našem zdravlju, navikama i životnom stilu. Tamni podočnjaci mogu se pojaviti zbog nedovoljno sna, stresa, hormonalnih poremećaja i još mnogo drugih razloga. Koža ispod očiju jako je osjetljiva i meka i prije nego što odeš na agresivne tretmane, probaj ovih nekoliko jednostavnih kućnih trikova koji će ti pomoći smanjiti tamne podočnjake
Hladne vrećice čaja
Čaj može povoljno djelovati na kožu ispod očiju pa isprobaj ovaj trik. Namoči vrećice čaja od kamilice ili zelenog čaja u vodu. Stavi ih u hladnjak da se ohlade. Stavi po jednu vrećicu na svako oko i drži tako nekoliko minuta. Nakon toga s blazinicom tapkaj oči da upiješ višak vlažnosti.
Krumpir
Krumpir može pomoći smanjiti otečenost i tamne podočnjake. Nareži krumpir na šnitice i stavi ih nekoliko minuta na oči. Možeš i naribati krumpir i ocijediti mu sok pa taj sok pomoću blazinice nanijeti na područje ispod očiju.
Hladno mlijeko
Za mekšu kožu ispod očiju koristi hladno mlijeko. Umoči blazinicu u malo hladnog mlijeka i utapkaj u podočnjake. Pusti da se upije i isperi vodom.
Bademovo ulje
Utapkaj malo bademovog ulja na podruje ispod očiju i ostavi da djeluje tijekom noći. Ujutro isperi vodom.
Sok naranče
Pomiješaj malo soka naranče s glicerinom namijenjenim koži i ostavi da djeluje te zatim isperi vodom.
Osim ovim trikovima podočnjake možeš ublažiti ili potpuno ukloniti pridržavajući se sljedećih savjeta:
Za lice bez podočnjaka
- Hrani se uravnoteženo i kvalitetno (bitno je da su namirnice koje jedeš cjelovite i da su iz ekološkog uzgoja) - tako ćeš svom tijelu osigurati dovoljne količine minerala, vitamina, esencijalnih masnih kiselina i antioksidanata potrebnih za očuvanje zdravlja tijela pa tako i kože.
- Pij dovoljne količine vode i izbjegavaj preslanu i prezačinjenu hranu.
- Spavaj bar osam sati dnevno - bilo bi dobro da na spavanje odeš između 10 i 11 sati navečer.
- Redovito njeguj kožu kvalitetnim preparatima za njegu područja oko očiju koji će spriječiti prijevremeno starenje kože - bilo bi poželjno da su to preparati prirodne kozmetike koji ne sadrže nikakve sintetske dodatke (sintetski mirisi, konzervansi i boje) jer bi mogli imati kontra učinak. Prirodni preparati obično sadrže visoko vrijedna bazna ulja poput ulja koštica marelice, ulja slatkog badema, jojobinog ulja, mandinga, ulja vučjeg trna, ulja sjemenki nara i druga.
- Izbjegavaj pretjerano sunčanje jer ono može oslabiti kožu oko očiju i izazvati njeno prijevremeno starenje (zaštiti osjetljivu kožu oko očiju nošenjem naočala te korištenjem preparata sa zaštitnim faktorom).
- Upotrebljavaj obloge za oči. Neke kozmetičke kuće u svojoj ponudi imaju odlične obloge za oči na bazi ljekovitog bilja poput onih s biljkom vidac te zelenim ili crnim čajem, no možeš ih napraviti i kod kuće koristeći čajeve od navedenih biljaka (u tom slučaju koristite ohlađeni čaj).
- Prestani pušiti.
Doznaj što otkriva boja tvojih podočnjaka.
