Spavaća soba je mjesto opuštanja, revitalizacije, mira i harmonije. Stoga bi tu prostoriju trebala urediti u skladu s prirodom uz pomoć recikliranih materijala, organskih boja, prirodnih tkanina i po mogućnosti sa što manje elektroničkih uređaja. Donosimo savjete kako unijeti eko-duh u spavaću sobu i time doprinijeti očuvanju našeg planeta
Ekološka svijest prisutna je kod sve većeg broja ljudi i javnost sve bolje razumije da je Zemlja naš dom te da bi nam njeno zdravlje trebalo biti važno. Postoje mnogi načini na koje možeš doprinijeti očuvanju planeta, a jedan od njih je uređenje i opremanje spavaće sobe u 'zelenom' stilu.
1. Uredi spavaću sobu u 'zelenom' tonu
Za početak, spremaj i čisti sobu prirodnim sredstvima. Riješi se svih kemikalija koje mogu biti iritantne ili otrovne. Postoje brojni domaći recepti za pravljenje sredstva za čišćenje, koji uglavnom uključuju sodu bikarbonu, ocat ili tekući sapun.
2. Ukrasi sobu biljkama
Postavi u spavaću sobu biljke, koje će joj dati osobnost. Ovisno o tome koje biljke izabereš, ozračje u tvojoj sobi bit će razigrano, romantično, svježe ili opuštajuće. Osim u uspostavljanju ugođaja, mnoštvo različitih biljaka u sobi pomaže i u osvježavanju zraka dok spavaš, osiguravajući ti dobar noćni odmor i zdravije dane.
3. Izbaci elektroničke uređaje
Smanji potrošnju električne energije uklanjanjem elektroničkih uređaja iz sobe. Po danu pusti što više sunčeve svjetlosti, a po noći koristi najjednostavniju lampu niske potrošnje uz uzglavlje. Umjesto radio-budilice, za buđenje koristi alarm na svom mobitelu. Sve uređaje, poput televizora, radija, klima-uređaja ili kompjutera drži ugašenima dok ih ne koristiš. Umjesto klima uređaja, nabavi stropni ventilator. Također, postavljanje roleta je najbolji način da zimi zadržiš u sobi topao, a ljeti hladan zrak. Bilo bi korisno i da zamijeniš obične žarulje sa štednima. Budeš li se pridržavala ovih uputa, sigurno ćeš mnogo uštedjeti na računu za struju.
4. Ekološki krevet
U krevetu provodimo velik dio života pa je iznimno važno da se potrudimo nabaviti onaj koji odgovara ekološkim potrebama. Za početak, nabavi organske madrace. Na tržištu postoje stopostotni organski madraci napravljeni od prirodnog lateksa, bambusa ili pamuka. Tkanina od bambusa je sjajan materijal za posteljinu, jer zbog svojih antibakterijskih svojstava pomaže i kod astme i alergija.
Možeš nabaviti i jastuke, plahte, jastučnice i deke izrađene od ovog materijala. Postoje tvrtke koje izrađuju okvire kreveta od recikliranih materijala pa i na taj način možeš doprinijeti očuvanju planeta. Sigurno ćeš mirnije spavati ako znaš da u tvom krevetu nema kemikalija i opasnih tvari.
5. Oboji zidove organskom bojom
Organsku boju je u današnje vrijeme iznimno lako pronaći. Odaberi onu koja ti se sviđa i njome oboji zidove svoje spavaće sobe. Nakon toga, smisli kreativan ukras za svoje svježe obojane zidove. Možeš sama napraviti zavjese ili kupiti neku koja je izrađena od prirodnog materijala. Izradi sama okvire za slike ili pronađi ekološki osviještenog umjetnika koji će to napraviti za tebe.
