Dijeta 930 prikaza 21. svibnja 2010.

Sašino srce spremno za naporne treninge

Sasa-Ergometrija
1/5
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Na sistematskom pregledu u Poliklinici Sunce Saši je utvrđen povišen kolesterol u krvi i blago masna jetra. Liječnici su zaključili da je pravo vrijeme za mršavljenje te su potvrdili da joj je srce spremno za napore koji ju čekaju na treninzima

Saša je u Poliklinici Sunce napravila cijeli sistematski pregled koji se sastoji od laboratorijskih pretraga krvi i mokraće, ultrazvuka abdomena i dojki, ginekološkog i internističkog pregleda i EKG-a. Uz to je bila i na ergometriji, pregledu kod kojeg se prati srčani ritam i krvni tlak pod intenzivnim opterećenjem - dok osoba brzo hoda na traci koja je još blago podignuta, pa se zapravo penje. 

Pogledaj kako je Borisu Rašeti bilo na ovom pregledu na početku prvog kruga akcije "Mršavimo zajedno"!

Na tom napornom pregledu koji je pratio dr. Aljoša Šikić, Saša se jako umorila. Doktor je ipak rekao da nije bilo problema s tlakom niti poremećaja srčanog ritma, koji bi mogli ukazati na probleme sa srcem. Komentirao je da joj kondicija nije nabolja, jer je postigla 97 posto opterećenja, a utrenirane osobe prelaze opterećenje od 100 posto.

"Saša je spremna za treninge, s tim da bi trebala postupno povećavati opterećenje", zaključio je dr. Šikić.

Gubitak kilograma smanjit će rizik od bolesti srca

Laboratorijski nalazi pokazali su povišenu razinu kolesterola u krvi i granično povišene jetrene enzime, što se slaže s dijagnozom radiloga dr. Dražena Lovrića, koji je na ultrazvuku abdomena primijetio da Saša ima blago masnu jetru, ali je istaknuo da to nije ništa zabrinjavajuće.

Sistematski pregled završio je kod internista endokrinologa mr.sc. Ante Barbira, koji je protumačio nalaze svih napravljenih pretraga. Napravio je i uobičajeni internistički pregled, koji uključuje mjerenje tlaka, te pregled štitnjače. Iako je sada sve u redu, napomenuo je da zbog pretilosti Saša ima povećan rizik za razvoj kardiovaskularnih bolesti.

Preporučio joj je dijetalni program i smanjenje tjelesne težine uz redovitu tjelovježbu. To su sastavni dijelovi programa akcije "Mršavimo zajedno", tako da se Saša već nalazi na pravom putu do boljeg zdravlja.

Pogledaj video i doznaj kako izgledaju Sašini treninzi i kako ih ona podnosi!

  • Avatar meggi
    meggi

    sretno!!! :))

  • Avatar Inexia
    Inexia

    Draga Saša, ajme to su fantastični rezultati...Pa dva broja manje hlače nakon koliko? Mjesec dana? A imaš još mjesec..Isuse Bože pa to je predivno!!! A moraš znati da je i prvih mejsec dana adaptacija tijela na drugačiji naćin života, dakle sada možeš očekivati da ti ide još bolje...jer ti se metabolizam ubrzao..znam po sebi bilo je trenutaka kad bi doslovno smanjila obujam i dastično pala samo u par dana. Ako ti se da vodi si tablicu s mjerama u obujmu, vjeruj mi nećeš moći vjerovati što se događa, a to će ti biti i idealna motivacija za dalje....bravo bravo..mogle bi koji put skupa na neki trening? Mene tako i onako dečki u teretani zezaju da sam ja mogu biti pomoćin trener :-)) drž se pusa od mene :.-)) Ines

  • Avatar Sasha015
    Sasha015

    Hej,hej Ines :) Da, ima rezultata i to za mene iznenađujuće dobrih.Izgubila 5 kg ,nisam mjerila obujam ali mora da se dosta smanjio kad sam kupila traperice čak 2 broja manje!!!!! Da ne pričam o tome kako se odlično osjećam.....faaantastičnoo! I to mi je takva motivacija za dalje jer si mislim ako se već sad osjećam toliko bolje,poletnije i naravski ljepše šta će tek biti poslije? Veselim se narednim pomacima i rezultatima ko beba zvečki ;)) Hvala ti na podršci od srca,fakat....i da normalno da mi daje snagu to što su ljudi uz mene,pa kome normalnome ne bi....A ti se drži i dalje,premda već sad izgledaš odlično a nadam se da se takko i osjećaš...ali ti sama najbolje znaš dokle želiš ići i kada ćeš biti najsretnija i što se zdravlja,kondicije i izgleda tiče...veeliki pozzzz od mene.

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.